Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hille IF

Följ

Hille IF

Följ oss för uppdateringar
Följ

Juli 2026

Alla aktiviteter
  • 1Ons
    v.27
  • 2Tor
  • 3Fre
  • 4Lör
    • 12:00

      Preliminär cykelfest Damer


      22:00
  • 5Sön
  • 6Mån
    v.28
  • 7Tis
  • 8Ons
  • 9Tor
  • 10Fre
  • 11Lör
  • 12Sön
  • 13Mån
    v.29
  • 14Tis
  • 15Ons
  • 16Tor
    • 18:00

      Träning P17 (2009)


      19:00
      valfritt
      Anteckning: Individuell träning under sommaruppehållet. Ange "kommer" när du genomfört passet
      Intervaller + fys.
      Uppvärmning: 15 min
      4 minuter hård löpning (85–95 % av maxpuls)
      3 minuter lugn jogg
      Upprepa 4 gånger

      Efter intervallerna kör ni enklare fys: Armhävningar, situps, burpees, plankan och utfallssteg.
  • 17Fre
  • 18Lör
  • 19Sön
  • 20Mån
    v.30
  • 21Tis
  • 22Ons
  • 23Tor
  • 24Fre
  • 25Lör
    • 09:45

      Cykelfest 2026 Herrar


      22:00
    • 11:00

      Gimo IF FK (hemma) Herrar


      12:00
  • 26Sön
  • 27Mån
    v.31
  • 28Tis
    • 19:15

      Träning Herrar


      20:30
    • 19:45

      Brynäs IF FK (hemma) Damer


      21:45
    • 19:45

      Intresseanmälan Hille IF 2- Brynäs IF FK Damer


      21:45
  • 29Ons
  • 30Tor
    • 18:00

      Träning Damer


      19:15
    • 19:15

      Träning Herrar


      20:30
  • 31Fre