Inför helgens cup i Råneå

Hejsan!
Det närmar sig övernattning och cup i Råneå. Vi har inte fått spelschema ännu men vi räknar med att det kommer snart.

Vi har frågat tjejerna på träningen om det finns allergier. Vi har meddelat arrangörerna att det finns behov av gluten- och laktosfri kost, samt alternativ till ev mat som innehåller gris. Vidare är vi medvetna om att det finns allergier mot stenfrukt i laget. Om det finns andra allergier eller behov av specialkost kan ni meddela oss här eller via sms. Under cupen kommer det att serveras lunch, middag och kvällsfika på lördag samt frukost och lunch på söndag. Mat och övernattning betalas av Hertsö basket. På lördag kväll kommer arrangörerna att bjuda på överrasktningar för deltagare som övernattar. Cupdeltagare får bada gratis på Råneå badhus mellan matcherna.

Tjejerna behöver ta med sig följande till cupen:
- Liggunderlag/luftmadrass (vi tar med elektrisk pump som alla kan låna)
- Kudde och täcke/sovsäck.
- Hygienartiklar (ex tandborste och tandkräm)
- Basketskor och vattenflaska
- Handduk
- Sovkläder/myskläder
- Kläder att ha på sig när det inte är match. Ta gärna med en hoodie eller liknande att ha över matchkläderna om det är kallt i hallen.
- Badkläder


Vi kommer att prata med tjejerna om förhållningsregler under helgen. Bland annat är det viktigt att tjejerna håller ihop. Vi lämnar aldrig en lagkompis själv och tjejerna får inte gå från skolan/sporthallen utan ledare/vuxen. Prata gärna med er tjej om detta. Det är förbjudet att bada i badhuset utan att vuxen närvarande.

Kristin, Farkhad och ev Jonas kommer att sova med tjejerna. Vi välkomnar att en eller två föräldrar hjälper till så om det är någon förälder som känner sig sugen på en natt på luftmadrass kan ni meddela oss.

Om er tjej inte har någon att åka med till Råneå kan ni skriva här så löser vi samåkning.

/Tränarna

Kristin Nordberg Tränare