Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hammarö Basket HBK P10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hammarö Basket HBK P10.
HBK P10
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Hoppas ni har haft en härlig sommar!
Nästa vecka (v.32) kör 09/10 en försäsongsträning med två pass om dagen, måndag till fredag. Morgonträning med fys och rörlighet, kvällsträning med basket. Veckan kallas för ”Hell week”: ungdomarna kommer att vara i fantastisk form i slutet av veckan, vilket är toppen när basketsäsongen drar igång på riktigt igen.
Träningspassen finns med i kalendern, kallelse kommer att skickas ut så vi vet hur många som kommer. Man är med på de pass man kan.
Fys-passet börjar utomhus och är inomhus sista timmen när vi kör styrka, rörlighet och stretch. På kvällspasset är vi inomhus i Hammarhallarna.
Det är sommarbasket kl. 12-16 på 3x3 planen vid Ålvägen om man vill hänga där mellan passen.
| Karlstad Suns Basketklubb (hemma) | 18 jan, 15:00 |
| KFUM Karlskoga 1 (hemma) | 23 jan, 19:30 |
| Arvika Basket (borta) | 24 jan, 17:00 |
| KFUM Örebro Basket - P2010 (borta) | 31 jan, 14:15 |
| Säffle BC (borta) | 8 feb, 13:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera