Hovslätts IK Damer Div 1 Innebandy

Bakom utvecklingen: Kristoffer Ståhl analyserar Hovslätt Dam för 7 timmar sedan 0

Hilda Lundh uttagen till U19-landslagsläger – siktar på VM för 2 dagar sedan 0

Tränaren efter segern: ”Vi går in och äger tredje perioden" för 5 dagar sedan 0

Nyheter

Lagnyheter

Bakom utvecklingen: Kristoffer Ståhl analyserar Hovslätt Dam
Bakom varje träning och match finns ett arbete som inte alltid syns utåt. För Hovslätts IK Dams analytiker Kristoffer Ståhl handlar det om att hitta mönster, identifiera förbättringsområden och hjälpa laget att ta nästa steg. Efter försäsongen och de fyra inledande seriematcherna börjar arbetet ge resultat – men vägen framåt kräver både tålamod och noggrannhet. Att utveckla ett innebandylag handlar inte enbart om vad som händer på planen under matcherna. Minst lika viktigt är arbetet med att förstå varför situationer uppstår, vilka delar som fungerar och var det finns utrymme för förbättring. Där har Kristoffer Ståhl, analytiker i Hovslätts IK Dam, en viktig roll i lagets utvecklingsarbete. Inför säsongen tog han sig an uppgiften att gå igenom föregående års matcher för att hitta återkommande mönster och områden där laget kunde bli bättre. Analysen blev sedan grunden för ett gemensamt arbete tillsammans med huvudtränaren Robin Ek. – Inför säsongen gjorde jag en djupdykning i föregående säsong där jag gick igenom varje match och letade efter mönster och annat där jag kunde se förbättringspotential. I samråd med huvudtränare Robin Ek så valde vi sedan ut några delar att börja fokusera på, berättar Kristoffer. Statistik som grund för utvecklingen Analysen stannade inte vid tränarstaben. Under försäsongslägret fick spelarna också ta del av statistik från den föregående säsongen och en genomgång av de områden som laget skulle prioritera framöver. Syftet var att skapa en gemensam förståelse för vad laget behövde arbeta med och varför. Genom att kombinera statistik med tränarnas erfarenheter och spelarnas arbete på planen fick fokusområdena en tydligare plats i förberedelserna inför seriespelet. – På försäsongslägret hade jag en kortare presentation där tjejerna fick ta del av föregående säsongs statistik. I samband med denna lyfte vi de punkter vi valt att börja fokusera på, säger Kristoffer. Att identifiera förbättringsområden är dock bara början. Den verkliga utmaningen ligger i att omsätta analysen i praktiken och göra förändringarna till en naturlig del av lagets spel. Ett metodiskt arbete vecka efter vecka För att få effekt av analysen har Hovslätt arbetat kontinuerligt med de utvalda områdena under träningsveckorna. Arbetet har integrerats både i praktiska övningar och i teoretiska genomgångar. På så sätt har fokusområdena fått följa med laget genom vardagen, snarare än att bli något som bara diskuteras vid enstaka tillfällen. – Vi har arbetat metodiskt med punkterna och implementerat det på något sätt i varje träningsvecka. Antingen via övningar eller genom teori, förklarar Kristoffer. Det är ett arbete som kräver upprepning och kontinuitet. Förändringar i ett lags spel sker sällan över en natt, utan handlar om att steg för steg bygga nya vanor och skapa en större förståelse för vad som förväntas i olika situationer. Fyra matcher ger ett första kvitto Efter försäsongen och de fyra inledande seriematcherna har analysarbetet fått ett nytt underlag att utgå ifrån. Matcherna ger möjlighet att jämföra det som laget har tränat på med det som faktiskt händer i seriespelet. För Kristoffer kom den matchfria veckan därför lägligt. Med en större mängd material att gå igenom finns bättre förutsättningar att göra en samlad bedömning av lagets utveckling. – Efter försäsongen och de fyra inledande seriematcherna tycker jag att vi är på väg åt rätt håll, så den här matchfria veckan kom lägligt för mig i tid. Serien har kommit i gång ordentligt och man har en lagom mängd material för att göra ett nedslag och få en rättvis analys av var vi befinner oss just nu, säger han. Det handlar inte om att dra långtgående slutsatser efter en enskild match, utan om att se helheten. Genom att studera både video och statistik går det att identifiera om utvecklingen följer den riktning som tränarstaben har arbetat mot. Förbättringarna börjar synas När Kristoffer blickar tillbaka på de inledande matcherna ser han tecken på att de första fokusområdena börjar falla på plats. Utvecklingen har enligt honom gått åt rätt håll från match till match, även om prestationerna naturligtvis innehåller både bättre och sämre perioder. – När jag tittar på video och statistiken vill jag ändå säga att de första delarna verkligen börjar sitta och har blivit bättre för varje match som gått. Givetvis finns det bättre och sämre perioder, men totalt sett ser det bra ut, säger han. Det ger laget en grund att bygga vidare på. När de första delarna börjar fungera bättre kan det så småningom bli aktuellt att introducera nya fokusområden och fortsätta utvecklingsarbetet. Men tajmingen är viktig. Att lägga till nya moment innan de tidigare har satt sig ordentligt riskerar att skapa osäkerhet och innebära att laget behöver backa tillbaka i processen. – Det kan snart vara dags att börja implementera nya fokusområden. Dock är det viktigt att hela tiden få med sig allt och inte förhasta sig. Då är det lätt att man i stället får ta ett steg tillbaka och börja om lite, konstaterar Kristoffer. Tålamod blir nyckeln framåt För Hovslätts IK Dam väntar en lång säsong där utvecklingen behöver fortsätta parallellt med jakten på resultat. Analysarbetet blir därför en pågående process, där nya observationer kan leda till justeringar och nya prioriteringar. Kristoffers roll handlar inte om att hitta snabba lösningar, utan om att ge tränarstaben bättre förutsättningar att fatta välgrundade beslut och hjälpa laget att utvecklas över tid. De första fyra seriematcherna har gett positiva signaler. Nu väntar fortsatt arbete med att befästa det som börjar fungera, samtidigt som nästa steg förbereds. Budskapet från analytikern är tydligt: utveckling kräver tålamod. Det gäller att se framstegen, förstå vad som fortfarande behöver förbättras och inte tappa grunden när nya utmaningar väntar. (Foto: Hovslätt Media) För Hovslätts IK Dam pågår arbetet vidare – match för match, träningsvecka för träningsvecka. Damer Div 1 Innebandy för 7 timmar sedan 0kommentarer
Hilda Lundh uttagen till U19-landslagsläger – siktar på VM
Hovslätts IK Innebandy Dam får representation på U19-landslagets läger i Köping den 13–15 november. Hilda Lundh har blivit uttagen och får därmed chansen att visa upp sig i landslagsmiljö. Nu siktar hon mot en plats i vårens VM. Uttagningen är ett kvitto på det arbete som Hilda Lundh lägger ner för att utvecklas som innebandyspelare. För Hovslättsspelaren väntar nu tre dagar i Köping med möjlighet att mäta sig med andra talanger och visa upp sina kvaliteter för landslagsledningen. – Det känns jättekul att ha blivit uttagen. Det blir lite som ett kvitto på att allt hårt jobb man lägger ner på och utanför planen faktiskt lönar sig, säger Hilda Lundh. Lägret blir både en chans att visa vad hon går för och en möjlighet att samla värdefulla erfarenheter. Lundh ser också fram emot att träffa de övriga spelarna i truppen. – Det känns kul att få chansen att åka dit och visa upp sig, men även träffa tjejerna. Det är ett gott gäng, säger hon. Siktar på VM Uttagningen till lägret är ett steg mot Lundhs större ambitioner med landslagsspelet. Målet är att slå sig in i truppen till EFT och därefter ta en plats i det svenska U19-landslag som spelar VM i vår. För att nå dit vill hon framför allt använda lägret till att utveckla sitt eget spel och ta med sig nya erfarenheter hem till Hovslätt. – Målet är att ta en plats i VM som utspelar sig i vår! Men målet med lägret är att ta så mycket lärdomar som möjligt för att utveckla mig själv och även lära mig saker som kan gynna mitt spel i klubblaget, säger Lundh. Fokus ligger därmed inte enbart på att prestera under de tre dagarna i Köping. Att ta till sig nya intryck, utvecklas som spelare och omsätta lärdomarna i klubblaget är också en viktig del av uppdraget. Samtidigt vill Hovslättsspelaren ta vara på upplevelsen och njuta av möjligheten att representera sig själv i landslagssammanhang. – Sen såklart är målet också att njuta och ha roligt, ta vara på chansen att få vara där! Med uttagningen i ryggen går Hilda Lundh nu in i landslagslägret med tydliga ambitioner. Först väntar Köping, därefter hoppas hon kunna ta ytterligare steg mot målet att representera Sverige i vårens VM. (Foto: Hovslätt Media) Damer Div 1 Innebandy för 2 dagar sedan 0kommentarer
Tränaren efter segern: ”Vi går in och äger tredje perioden"
Hovslätt tog en övertygande 6–2-seger mot Husqvarna IK i Huskvarna Sporthall under fredagskvällen. Efter en jämn inledning och en andra period där hemmalaget satte press på gästerna blev Hovslätts tredjeperiod avgörande. Tränaren Robin Ek lyfter fram lagets förmåga att hitta tillbaka till sitt eget spel och ger samtidigt motståndarna beröm för en underhållande match. Derbyn handlar inte bara om poäng. Det handlar också om känslor, intensitet och förmågan att hantera de skiftningar som uppstår när två lag känner varandra väl. För Hovslätts blev fredagskvällens möte med Husqvarna ett test av just den förmågan. Efter 1–1 i den första perioden tog Husqvarna ett steg framåt i den andra akten och lyckades störa Hovslätts spel. Men när matchen skulle avgöras hittade gästerna tillbaka till sina grunder, höjde nivån och kunde till slut vinna med 6–2. Hovslätts tränare Robin Ek beskriver den inledande perioden som en försiktig start där båda lagen försökte läsa av varandra. – En första period där båda lagen känner på varandra lite och inte vågar riktigt växla ut och köra fullt. Husqvarna skapade problem Efter den jämna öppningen förändrades matchbilden i den andra perioden. Husqvarna IK höjde tempot och lyckades skapa oreda i Hovslätts organisation. För Robin Ek var det en period där hemmalaget förtjänade beröm för sitt sätt att kliva fram. – Men, i andra lägger Husqvarna i en växel till och skapar lite kaos hos oss, vilket de gör bra. Det blev därmed en viktig prövning för Hovslätt. Att möta ett motståndarlag som ökar intensiteten kräver både taktisk disciplin och förmågan att behålla lugnet när spelet inte fungerar som planerat. Inför den tredje perioden blev budskapet tydligt i Hovslätts omklädningsrum. Laget behövde återgå till sitt eget spel, hitta strukturen och ta kontroll över matchbilden igen. Tydligt besked i tredje perioden Det var också vad Hovslätt lyckades göra. I den tredje perioden tog gästerna över initiativet och omsatte sitt spelövertag i mål. Slutresultatet 6–2 speglade ett Hovslättslag som lyckades växla upp när det behövdes som mest. Robin Ek är tydlig med vad han framför allt tar med sig från avslutningen. – Inför tredje snackar vi mycket om att hitta tillbaka till vårt spel och vi går in och äger tredje perioden. För tränaren blev det ett kvitto på lagets förmåga att justera spelet under matchens gång. Efter en andra period där Husqvarna lyckades störa Hovslätt handlade det om att återta initiativet snarare än att fastna i motståndarnas matchplan. Hilda Lundh blev en av matchens stora profiler med sina tre mål, medan målvakten Tova Alderhammar noterades för en passningspoäng. Tillsammans med lagets starka avslutning bidrog de till att Hovslätt kunde lämna Huskvarna Sporthall med en derbyseger. Beröm till motståndarna Trots glädjen över de tre poängen ville Robin Ek också lyfta fram Husqvarnas insats. En derbyseger betyder mycket, men tränaren betonade att motståndarna bidrog till en match som bjöd på både intensitet och underhållning. – Men Husqvarna ska ha en stor eloge för en underhållande match och bra spel. Det är ett erkännande av ett Husqvarna som under delar av matchen satte Hovslätt under press och tvingade gästerna att hitta nya lösningar. För Hovslätt blev utmaningen att hantera den pressen och sedan svara med en stark tredjeperiod. Och när det gäller känslan efter slutsignalen råder det ingen tvekan om vad segern betyder. – Alltid skönt med derbyvinst. För Hovslätts IK Dam blev fredagskvällen därmed mer än bara två mål i segermarginal. Laget visade att det kan hantera en svängig matchbild, korrigera sitt spel och kliva fram när det gäller. Det var framför allt i den tredje perioden som skillnaden mellan lagen blev tydlig och där Hovslätt till slut säkrade derbysegern med 6–2. (Foto: Hovslätt Media) Damer Div 1 Innebandy för 5 dagar sedan 0kommentarer
Hovslätts IK Dam växlade upp i stekheta derbyt
Hovslätts IK Dam tog en stark 6–2-seger mot Husqvarna IK Dam i Huskvarna Sporthall under fredagskvällen. Efter en jämn första period och ett underläge i den andra akten visade Hovslätt prov på både tålamod och offensiv kraft när matchen skulle avgöras. Hilda Lundh blev en av kvällens stora profiler med ett hattrick. Det blev en derbykväll där Hovslätt fick arbeta för poängen. Mötet med Husqvarna IK i Huskvarna Sporthall bjöd på en jämn inledning, ett hemmalag som tog ledningen i den andra perioden och en avslutning där Hovslätt till slut kunde visa sin styrka. Den första perioden blev en jämn historia där lagen följdes åt och gick till paus med ställningen 1–1. Matchbilden gav inga enkla svar på vilket lag som skulle få greppet om tillställningen och för Hovslätt handlade det om att fortsätta arbeta metodiskt för att hitta vägar genom Husqvarnas försvar. Husqvarna tog ledningen – Hovslätt svarade I den andra perioden skulle Husqvarna ta ledningen och sätta ytterligare press på gästerna. För Hovslätt blev det ett läge där laget behövde hitta tillbaka till sitt spel och samla kraft inför den avslutande perioden. Det var också där matchen skulle få sin tydliga vändning. Hovslätt stod för en stark tredje period och visade varför laget kunde lämna Huskvarna med samtliga tre poäng. Med bättre utdelning framåt och en förmåga att ta vara på sina möjligheter kunde Hovslätt vända utvecklingen och dra ifrån till slutresultatet 6–2. Lundh i huvudrollen – Alderhammar noterades för assist En av kvällens främsta individuella prestationer stod Hilda Lundh för. Med tre mål blev hon tremålsskytt och därmed en avgörande faktor i Hovslätts offensiva utdelning. Ett hattrick i ett derby är alltid en prestation som sticker ut, inte minst när laget behöver växla upp efter en period där motståndaren har tagit initiativet. Lundhs målfarlighet blev en viktig del av Hovslätts starka avslutning. Även mellan stolparna fanns en notering värd att uppmärksamma. Hovslätts målvakt Tova Alderhammar noterades för en passningspoäng, en ovanlig men talande detalj som visar att målvaktens bidrag inte nödvändigtvis stannar vid räddningarna. En seger byggd på en stark avslutning Efter 1–1 i den första perioden och ett underläge i den andra kom Hovslätt tillbaka med besked i den tredje. Hilda Lundhs hattrick gav offensiv spets, medan Tova Alderhammars assist blev en extra detalj i en kväll där flera insatser bidrog till slutresultatet. Därmed är Hovslätts segersvit intakt och man befäster serieledning med sin fjärde raka vinst på lika många matcher. (Foto: Hovslätt Media/Thea Svensson) Damer Div 1 Innebandy för 5 dagar sedan 0kommentarer
Tre saker att hålla reda på inför kvällens derby
Fredagskvällen bjuder på derby i Huskvarna Sporthall när Hovslätt gästar lokalrivalen Husqvarna IK. För Hovslätt väntar en ny utmaning efter storsegern mot Olofström IBK, en match där offensiven levererade tio mål och försvaret höll tätt. Men ett derby lever sitt eget liv och för att få med sig poängen krävs mer än god form. Det finns matcher som betyder lite extra. Mötet mellan Husqvarna IK och Hovslätt är ett sådant. När lagen kliver ut på planen i Huskvarna Sporthall under fredagen väntar inte bara tre nya poäng att spela om, utan också möjligheten att sätta tonen i ett prestigefyllt lokalderby. Hovslätt kommer från en övertygande 10–0-seger mot Olofström IBK, medan fredagens uppgift ställer nya krav på både tålamod, intensitet och taktisk disciplin. Här är tre saker att hålla extra koll på inför derbyt. 1. Kan Hovslätt bygga vidare på målformen? Tio mål framåt och noll insläppta mot Olofström var ett styrkebesked från Hovslätt. Laget visade att det finns offensiv bredd och att flera spelare kan bidra när målchanserna dyker upp. Frågan inför derbyt är om Hovslätt kan ta med sig samma effektivitet till Huskvarna. I en match med lokal rivalitet kan tempot bli högt och ytorna mindre, vilket ställer krav på beslutsfattandet i de avgörande lägena. Hovslätt behöver hitta balansen mellan att spela med självförtroende och att ha tålamod när motståndarnas försvar står rätt. Att fortsätta hota från flera positioner kan bli en viktig nyckel om gästerna ska få utdelning även den här gången. 2. Derbykaraktären ställer krav på disciplinen Derbymatcher avgörs sällan enbart av vilket lag som har den bästa offensiven på pappret. När känslorna är starka och varje närkamp betyder lite extra blir koncentrationen minst lika viktig som den tekniska skickligheten. För Hovslätt handlar det om att hålla ihop laget, vinna duellerna och undvika onödiga bolltapp som ger Husqvarna möjligheter att ställa om. Ett organiserat försvarsspel blir särskilt viktigt om hemmalaget lyckas etablera tryck. Samtidigt behöver Hovslätt kunna hantera matchens olika skeden utan att tappa sin spelidé. Att behålla lugnet när intensiteten stiger kan visa sig vara skillnaden mellan en stark prestation och en svår kväll i Huskvarna Sporthall. 3. Vem tar initiativet när matchen står och väger? I jämna matcher är det ofta de små detaljerna som avgör. Ett vunnet närkampsspel, en avgörande räddning eller en individuell prestation kan förändra matchbilden på några sekunder. Hovslätt visade mot Olofström att laget har spelare som kan kliva fram. Edit Glifford var en av profilerna i den matchen och bidrog genom att öppna målskyttet. Men, i ett derby kan hjälterollen hamna hos någon helt annan. Minst lika betydelsefullt blir samspelet mellan lagets olika delar. Förmågan att skapa målchanser, ta vara på omställningar och agera med beslutsamhet i båda straffområdena kan väga tungt när matchen går in i sina avgörande minuter. En fredagskväll med extra nerv Hovslätts IK Dam går in i derbyt med en övertygande seger i ryggen, men fredagens möte blir ett nytt test på lagets förmåga att omsätta form i resultat. Offensiv effektivitet, defensiv disciplin och förmågan att hantera derbykaraktären blir tre faktorer att följa när lagen drabbar samman i Huskvarna Sporthall. För Hovslätt väntar nu möjligheten att visa att 10–0-segern inte var en isolerad topprestation, utan en del av en stabil utveckling. På andra sidan står Husqvarna IK, redo att försvara hemmaplanen i ett möte där prestige och poäng står på spel. Matchinformation Match:Husqvarna IK – Hovslätts IK Dam Datum:Fredag 23 oktober 2026 Plats: Huskvarna Sporthall Serie: Division 1 Live:Innebandy Play (Foto: Hovslätt Media) Damer Div 1 Innebandy för 6 dagar sedan 0kommentarer
”Vi har en trygg och bra känsla i gruppen" - Molly Kindbom
Tre raka segrar och en offensiv som levererat mål efter mål. Hovslätt går in i fredagens bortaderby mot Husqvarna IK med gott självförtroende. För Molly Kindbom väntar en match hon ser fram emot och där tilliten till det egna spelet blir en viktig nyckel. - Vi har en trygg och bra känsla i gruppen, säger hon inför matchen. Hovslätt har fått en flygande start på division 1säsongen. Tre matcher har resulterat i tre segrar och laget har visat prov på en offensiv slagkraft som lovar gott inför fortsättningen. På fredag väntar dock en ny utmaning när Hovslätt gästar Husqvarna IK i Huskvarna Sporthall. För Molly Kindbom är det ett möte som väcker extra förväntningar. – Derby på fredag ska bli superkul! Matcher mot Husqvarna är oftast laddade, så det ska bli spännande att se hur det utspelar sig, säger hon inför fredagens drabbning. Tilliten till det egna spelet blir avgörande Hovslätt har visat att laget kan producera framåt under säsongsinledningen. För att förlänga segersviten krävs nu att laget fortsätter att hålla fast vid de principer som hittills har gett resultat. Kindbom pekar framför allt på vikten av att lita på den egna spelplanen och fortsätta göra det som laget vet fungerar. – Jag tror att nyckeln blir att vi litar på planen. Vi vet att vi kan spela bra och hur vi ska göra. Under föregående matcher har målskyttet verkligen suttit, och jag tror att det är viktigt att vi fortsätter hålla uppe det. Det offensiva självförtroendet blir därmed en viktig faktor inför mötet med Husqvarna. Samtidigt handlar det om att omsätta lagets kvaliteter i en prestation över hela matchen. Att fortsätta vara effektiva framför mål kan bli betydelsefullt när poängen står på spel. Tre segrar har stärkt gruppen Resultaten har inte bara gett poäng i tabellen. Enligt Kindbom har den positiva starten också bidragit till en stark känsla inom spelargruppen. Med tre vinster i ryggen beskriver hon ett lag som trivs tillsammans och som har goda förutsättningar att fortsätta utvecklas under säsongen. – Formen i laget är på topp. Vi har tre vinster i bagaget och jag tycker att vinsterna speglar hur vi har det i laget. Vi har en trygg och bra känsla i gruppen, vilket gör det riktigt roligt att spela och utvecklas! Den tryggheten blir värdefull när Hovslätt nu ställs mot lokalrivalen. Med ett fungerande målskytte och en grupp som känner tillit till både varandra och spelidén finns det anledning för gästerna att gå in i fredagens match med tillförsikt. En ny värdemätare väntar Fredagens derby blir ytterligare ett test på Hovslätts förmåga att omsätta den fina säsongsinledningen i nya poäng. För Kindbom och lagkamraterna handlar det om att behålla tron på det egna spelet och fortsätta bygga vidare på det som hittills fungerat. Husqvarna IK väntar på hemmaplan och Hovslätt kommer med ambitionen att förlänga segersviten. Tre segrar har lagt grunden. Nu väntar ett derby där Hovslätt får chansen att visa att den starka starten är mer än bara en tillfällig formtopp. (Foto: Hovslätt Media) Damer Div 1 Innebandy för 7 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

Stöd elljusspåret på Hovet

På gång
Kalender

Träning	2 nov, 19:45
Träning	3 nov, 19:30
Värnamo IK (hemma)	4 nov, 19:00
Träning	5 nov, 18:15
FBC Kalmarsund Ungdom (hemma)	7 nov, 14:45

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

	Hovslätt Camp väntar under höstlovet
	Juniorfotboll i Hovslätts IK 2027
6 okt	Se Hovslätts IK:s fotbollsdamlag kvala till division 3
5 okt	David Johansson – eldsjälen som fortsätter bygga i Hovslätt
4 okt	Dubbel premiärglädje – Hovslätts IK firade två hemmasegrar