Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hovslätts IK F-15 Fotboll
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hovslätts IK F-15 Fotboll.
F-15 Fotboll
Följ oss för uppdateringar
Hej,
Här kommer länkar till korta filmer från SVFF som ska hjälpa oss med kort introduktion samt några förslag till övningar.
Introduktion
https://youtu.be/PhE1l5VmECA
Övningar
Uppvärmning
https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=2002
https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=2004
Fallteknik
https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=364
Förflyttning
https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=69132
Djupled - https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=69135
Fånga bollen
https://utbildning.sisuforlag.se/fotboll/tranare/traningsplaneraren/ovningar/ShowExercise/?exerciseId=69128
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera