Bra jobbat!

Idag fick ni verkligen kämpa på träningen och vi fick lära oss vad vi behöver bli bättre på… Kondition MÅSTE ni köra mellan träningarna 5-10 km löpning 2 ggr i veckan är att rekommendera. Såklart gäller det att man är frisk om kroppen ska tillgodose sig träningen och att man sover och äter ordentligt 💪 Vi ses på mysträning imorgon 17.30-19 F-07/08 0kommentarer

Alla som inte kommer

På matchen ikväll måste höra av sig till mig snarast så att jag vet om jag ska ställa in den. //Mathilda F-07/08 0kommentarer

Oj vad det plingar... LÄS DETTA!!

Nu har jag kallat till de kommande träningarna samt de planerade träningsmatcherna. Svara gärna så snart ni vet om ni inte kan och lägg gärna in att ni ska komma om ni ska det sedan om ni blir sjuka så går ni bara in på laget.se och ändar ert svar detta går att göra fram till en halvtimme föra träningen startar. Om ni anmält er till en match men blir sjuka vill vi att ni kontaktar oss tränare. Jag har också lagt ut filmer på uppspelningsövningarna som vi gjorde på träningen i onsdags. Titta igenom dem så att ni har koll inför onsdag. //Tränarna F-07/08 0kommentarer

Visa fler nyheter