Sommarpaus

Hej! Bra jobbat alla som deltog i helgen! Till spelarna som kämpade allt de kunde, ledarna som peppade och de fantastiska hejarklackarna på andra sidan: Stort tack till er alla! Vi tänkte ta en liten sommarpaus men kommer att erbjuda spontanträningar under juli. Det är inte obligatorisk närvaro men är man hemma får man gärna komma ner och lira lite. Linda och ett gäng (och deras bröder) ska ses på Önsta imorgon kl 17.30. Välkomna ner om ni vill och kan. 😊 Ha en fin sommar! /Ledarna F-10 1kommentar

Karta över planerna på Hamre

Översikt över planerna under Aroscupen F-10 0kommentarer

Inför helgen

På träningen idag informerade vi tjejerna att det är viktigt att äta bra mat och mellanmål i helgen för att få de bästa förutsättningarna att prestera flera matcher. Inget godis, snacks och läsk före eller mellan matcherna, spara det till kvällen. Se till att få ordentligt med sömn. Ta med minst två flaskor vatten till matcherna, det ska fortsätta vara ganska varmt. /Ledarna F-10 0kommentarer

Aroscupen

Nu har spelschemat för Aroscupen kommit. Info för samtliga!! Samling 30 min innan matchstart till varje match. Som vanligt gäller uppsatt hår, inga örhängen och rätt utrustning. Ta med svarta reservsetet. Lag Blå (står 2 i spelschemat, vet ej varför det blev så) samlas för första matchen kl 8.10 på Brandthovda IP plan BB1. Nathalie, Edit, Matilda, Linnea, Tindra, Signe, Moa M, Tilde, Tuva L, Julia, Bianca C, Rebecka och Bianca B Ert spelschema ser ni här: Spelschema GIF Blå Lag Svart samlas för första matchen kl 12.30 på Hamre IP plan H10. Tuva A, Ellen, Leah, Kylie, Viktoria, Meja, Tyra, Hanna, Moa S, Stella, Moa B, Jiayu, Emma och Nowa Ert spelschema hittar ni här: Spelschema GIF Svart Tänk på att lag svart spelar på olika "arenor". Stort lycka till tjejer!! F-10 0kommentarer

Bollflickor lördag

Vi behöver svar från er som är kallade att vara bollflickor imorgon! Om ni spelar i Västanfors på morgonen så hinner ni komma till Iver också. /Ledarna F-10 0kommentarer

Visa fler nyheter