Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gånghester SK GSK/MIF P2015
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gånghester SK GSK/MIF P2015.
GSK/MIF P2015
Följ oss för uppdateringar
Nu har vi snart bockat av höstsäsongen och vi ledare delar med oss av våra tankar från den här tiden.
När vi summerar hösten har vi fortsatt att bygga vidare på vårt passningsspel och rörelse utan boll. Det har vi främst tränat på genom att prata om alla de 4 S:en:
• Spelbarhet: Att vi ska hjälpa våra kompisar som har bollen genom att göra oss spelarbara och det gör vi genom att röra oss till en fri yta.
• Spelbredd: Vi nyttjar planens bredd för att skapa ett bra passningsspel.
• Spelavstånd: Vart är jag bäst placerad utifrån min kompis som har bollen och ska passa mig.
• Speldjup: Hur vi nyttjar planens längd för våra passningsspel och skapa målchanser.
Vi har under hela seriens gång pratat om:
• Planens tredjedelar: Första, centrala och sista. Detta för att underlätta vart på planen vi ska befinna oss i spelets olika skeenden.
• Positioner: Vi har pratat om de olika rollerna i laget. Vilken yta varje spelare ska befinna sig i spelets olika faser och beroende på vart bollen är. Samt hur vi försvarar oss för att förhindra att motståndaren gör mål.
• Fortsättning av speluppbyggnad: Från målvakt till anfall. Vikten av att alla är med och anfaller och försvarar.
Färdighet och fysik:
• Vi tränar teknik genom att inleda varje träning med upprepande teknikövningar.
• Pass och mottagning i kombination med rörelse.
• Knäkontroll och tränar upp styrkan i killarnas knän.
När vi tittar på hela året så kan vi summera en riktigt fin säsong, och vilken otroligt fin utveckling vi har sett - både individuellt och som lag!
Övning ger färdighet sägs det och vi har tillsammans genomfört över 100 aktiviteter under året med träningar, matcher, cuper mm. Vilket är mäkta imponerande!
Vi tränar idag, måndag den 8/12 och på onsdag den 10/12. Gemensam avslutning med GSK på SMU-gården på söndag 14/12. Sen tar vi ledigt några veckor.
Tack för ert engagemang under det här året!
/Ledarna
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera