Träning 29 mars

Hallå. Sista träningen säsongen 21-22 nu på tisdag 29 mars. vanlig tid, vanlig plats. 16:30 -17:40 Forshaga Lärcenter. Tack för lördagens underhållning av barnen. Vilket spel och vilka insatser. Hur kommer det se ut efter x antal macher på stor plan, när man får odning på byten mm. Ser bra ut. Nu går vi på välförtjänt vila från innebandyn efter tisdagens träning. MEN det viskas om en föräldramatch innan påsklovet, så vi skall bara invänta tid o plats för denna. Återkommer. / Ledarna Pojkar 12 5kommentarer

Förberedelser inför cupen

Förberedelser inför cupen. Se tidigare inlägg HAMMARÖCUPEN 26 MARS Samling 8:30 i Hammarö Arena Ta med Klubba, skor, shorts, minst 2 par strumpor, vattenflaska, glasögon och träningströjan om ni känner för det Vi kör enligt det ordinarie spelschemat då Skoghalls herrar lyckades vinna även match nr 2 med 11-10. Så de tog sig vidare i kvalet om en plats i nästa års allsvenska Med tanke på att detta är våran första cup så kan vi passa på att börja lära barnen om hur man kan tänka när det gäller kost i samband med en så intensiv och aktivitetsrik dag. Det kommer gå åt mycket energi så starta dagen med en rejäl och bra frukost. Tänk långsamma kolhydrater, fil, musli, mörkt fiberrikt bröd, ägg, gröt mm. Vissa barn kanske har svårt för att äta så tidigt , då kan det vara läge att se till att de får i sig något ordentligt direkt efter första matchen. Vi kommer försöka påminna dem om att dricka mycket vatten under hela dagen. Skicka med något ätbart så att de har till eftermiddagen. Frukt, smörgås eller dyl. Snackbars/energibars kan vara det som ger oss det lilla extra i slutet på dagen. Vi lottade målvakter på träningen i tisdags. match nr 1 Sam match nr 2 Linus match nr 3 Arnav match nr 4 Janne Noah reserv Vi syns på lördag Pojkar 12 0kommentarer

Eventuellt spelschema

Vi återkommer med mer information när vi vet mer. Pojkar 12 0kommentarer

Visa fler nyheter