Samlingstid träningar

Hej! Vi kan inte låsa upp dörren till Piltorps gymnastiksal förrän kl 17.00, så kom till 17.00 så byter vi om så fort det går och startar strax efter 17. /Tränarna F-09 0kommentarer

Inomhusträningen startar!

Nästa onsdag den 11 november startar inomhusträningarna i Piltorpsskolans gymnastiksal. Vi tränar mellan 17 och 18. Träningarna kommer att fokusera på lek och bollkontroll. Vi vill att tjejerna har boll, vattenflaska och benskydd på träningarna. Meddela i kommentarsfältet om ni kan komma eller inte. Det blir lättare att planera övningar då. Välkomna! //Ledarna F-09 12kommentarer

Sista utomhusträningen

Det börjar bli blött, kallt och mörkt, så nu på onsdag tränar vi sista gången utomhus denna säsong. Vi spelar match, leker lekar och avslutar med en liten överraskning. Föräldramöte Sista stunden har vi ett kort föräldramöte där vi diskuterar vilka som vill engagera sig som ledare nästa säsong. Alla är välkomna att hjälpa till med det man är bra på. Vi pratar också om hur mycket vi ska träna i vinter och vilka tider vi ska önska. //Fredrik F-09 5kommentarer

Vi spelar!

Godmorgon! Jag har varit i kontakt med VIK och vi har bestämt att vi spelar idag. Förhoppningsvis ska det spricka upp under förmiddagen. Fel planer! Skissen som ligger på nätet stämmer inte med plannummer på plats. Vi samlas vid grusparkeringen senast kl 10.45 och går till rätt planer. //Fredrik F-09

Höstkul

Nu på lördag, den 19 september, är det dags Västerås IK F-09:s ”Höstkul”. De har bjudit in oss att spela träningsmatcher och leka lekar. Vi kommer att spela på Rocklunda-planerna, R19A och R19B. Planerna ligger bakom Bombardier Arena närmast Rocklundastallet, se bild. Det kommer att finnas en kiosk där man kan köpa fika. Vill ni ha något matigare, så får ni ta med eget. Vi samlas vid planerna R19 kl 10.45 och matcherna startar ca 11.15. Tjejerna kommer att delas in i två lika stora lag och spela två matcher var mot VIKs två lag. Då får alla spela mer och får sitta mindre bredvid. Vi värmer upp och avslutar tillsammans, så att vi ändå känner att vi är ett lag. Vi kommer att vara klara ca 13.30. Alla ska ha sina matchtröjor, vita shorts och ljusblå strumpor med benskydd under när de kommer till samlingen. Det går bra att ha en underställströja om det är kallt. Alla ska också ha vattenflaska och kläder efter väder att ha på sig mellan matcherna. Man får inte ha smycken och har man örhängen, så måste de tas ur eller tejpas. Under matcherna kommer lagen som spelar att vara på ena långsidan och publiken på den andra. Vi ledare sköter instruktionerna till spelarna under matcher. Ni föräldrar stöttar genom att heja på och ropa kämpa, bra och andra positiva saker! Om någon blir sjuk, så önskar jag att ni meddelar mig så fort som möjligt på 070-478 58 66. Har ni frågor, tveka inte att kontakta Fredrik på telefon eller e-post. //Fredrik F-09

Höstkul

Hej! Ikväll hade vi en rolig träning. Tjejerna var duktiga på att prata om vad de skall träna på efter att ha spelat matcher i Minicupen. På kvällens träning övade vi på att spela utan att komma för nära varandra, samt på att försvara sig när en motståndare kommer fri mot målet. Höstkul Nästa lördag den 19 september har jag anmält laget till Västerås IK F-09:s ”Höstkul”. De har bjudit in oss att spela träningsmatcher och leka lekar. Höstkul kommer börja 11.00 och sluta ca 14.00. Vi kommer att spela på Rocklunda-planerna, R19A och R19B. Det kommer att finnas en kiosk, med enklare ätbart att köpa. Nästa vecka kommer jag att ta in anmälningar till Höstkul, men vet ni redan nu att ni är upptagna, så skriv i kommentarsfältet eller maila/sms:a Fredrik redan nu. //Fredrik F-09 1kommentar

Äntligen!

Nu blir vi fina imorgon. Vi ses då! F-09

Arbetsfördelning Minicupen (Uppdaterad 2/9 kl 21:00)

Hej! Här kommer arbetsfördelningen inför MiniCupen. Nu är även de nya spelarna med. Vi är många vid varje pass, så det går säkert att "prata ihop sig", så att alla får se våra tjejer så mycket som möjligt. •Skyltning av planer samt flaggansvarig (A-plan) Vuxen till: Emelie Andersson och Rut Berglind •Bakning av chokladrutor 20 bitar/person (1 långpanna) Vuxen till: Olivia Högberg, Nikki Alm och Emelie Andersson (Lämnad till kiosken vid C-planen vid 8 tiden i förpackning som ej återfås) •Bemanning av kiosk (C-plan) 08.30 - 11.00 Vuxen till: Eva Svärd, Linn Björk, Alice Lindbäck och Ingrid Haglund 11.00 - 13.30 Vuxen till: Melina Csaszar, Susan Bar-Sawme, Leia Lundqvist och Tuva Gröhn 13.30 - 16.00 Vuxen till: Emilia Colucci Dunder, Nova Öhrlund och Alicia Helmer (P-09 är huvudansvariga för kiosken) •Städning av A-planen hjälps vi åt med hela laget. Vi bestämmer vid samlingen vilka som kan vara med och göra det. //Minicupsanvariga F-09

Medlemsavgift GIF

Till de nya spelarna i laget. Nu är det dags att betala in medlemsavgiften till GIF. Den är på 800 kr, om det inte är så att ni är flera aktiva i GIF och kommer upp i familjeavgift (se information in länken längst ner). Meddela mig det då. I medlemsavgiften ingår matchkläder, försäkring, planhyra mm. När alla betalat in till lagkontot, så betalar jag in till GIF. De spelare som varit med i Fotbollslekis 2015, har redan betalat medlemsavgift, men ska betala för matchtröjan. Den kostar 200 kr som också betalas till lagkontot. Betala in avgiften till följande konto på Swedbank (inte till det som står i länken) och skriv i meddelandet från vilket barn avgiften kommer: Swedbank: 8424-4,944 271 004-3, Kontohavare Fredrik Hult mvh Fredrik Hult Länk till information om medlemsavgift. F-09

Minicupen

På lördag är det dags för Minicupen. Eftersom vi är många tjejer, så kommer alla tjejer att få stå över en eller två halvlekar av de sex halvlekar vi ska spela. Det betyder att alla är med i samtliga matcher, minst en halvlek. Jag vill att alla har sina vita shorts och ljusblå strumpor med benskydd under när de kommer till samlingen. Jag har med mig matchtröjor och kläder till de nya i laget. Det finns omklädningsrum åt er som får kläder på matchdagen. Alla ska också ha vattenflaska och kläder efter väder att ha på sig mellan matcherna. Man får inte ha smycken och har man örhängen, så måste de tas ur eller tejpas. Vi kommer att spela våra tre matcher på plan A3. Det är den första planen när man går in genom grinden till A-plan. Vi samlas vid kortändan på plan A3 kl. 08.15. Våra matcher är följande: 9.00 Gideonsberg IF - Skiljebo SK Svart (Samling 08:15) 11.00 Gideonsberg IF - Skiljebo SK Gul (Samling 10.30) 12.20 Irsta IF grön - Gideonsberg IF (Samling 12.00) Hela spelprogrammet Under matcherna kommer lagen att vara på ena långsidan och publiken på den andra. Vi ledare sköter instruktionerna till spelarna under matcher. Ni föräldrar stöttar genom att heja på och ropa kämpa, bra och andra positiva saker! Om någon blir sjuk, så önskar jag att ni meddelar mig så fort som möjligt på 070-478 58 66. OBS! Minicupsledningen önskar att ni lämnar bilen hemma denna dag om det går! Har ni frågor, tveka inte att kontakta Fredrik på telefon eller e-post. //Fredrik F-09

Visa fler nyheter