Regler för barn och unga på GAIS Gym

· Barn under 11 år får inte vistas i gymmet · Barn i åldern 11-15 tränar tillsammans med målsman · Egen träning tillåts först från 15 års ålder Gymmet 0kommentarer

Workshop gymträning / Frågor & svar om träning

4e maj kl. 16.00 - 17.30 (Se "aktivitet" här på laget.se) Vad kan du förvänta dig av det här? - Möjlighet att få svar på frågor om träning och kost - Få hjälp med övningar - Djupdyka i utförandet av någon övning - Lägga upp en träningsprogrammering utifrån din målsättning Jag tänker att vi denna gång till störst del utgår ifrån de frågor som ni har, så fundera gärna ut några frågor så tar vi dem när vi ses. Välkommen! Hälsar, Erik Andersson Cert. PT & Kostrådgivare Gymmet 0kommentarer

Din passertagg är personlig och ska ej lånas ut

En aktiv tagg gör att du kommer in till gymmet. Den är dessutom en värdehandling som intygar ditt giltiga medlemskap och din betalda gymavgift. Taggen ska därför INTE lånas ut till någon. Upprepade överträdelser kring detta kan leda till att din tagg inaktiveras. Gymmet 0kommentarer

Visa fler nyheter