Kostföreläsning

Den 22 maj har vi anmält Akademigruppen till en föreläsning om kost.

Bra mat för unga idrottare

För att kunna prestera och må bra är det viktigt att äta rätt. SISU Idrottsutbildarna välkomnar till en föreläsning den 22 maj där du får handfasta tips på när och vad man kan äta när man tränar.


Föreläsare:
Erik Hellmén, idrottsfysiolog och humanbiolog med inriktning nutrition och arbetar på

folkhälsoenheten på Örebro Läns Idrottsförbund. Erik är en flitigt anlitad föreläsare.

Datum och tid:
22 maj kl. 18.30-21.00.

Plats:
Widenska gymnasiets aula (f.d. Wennströmska).

Meddela oss senast 17 maj om du har förhinder.