Sommarläxa i fotbollskunskap

Nedan följer samma text som precis gick ut i ett mailutskick, vi skickar på båda fronter eftersom vi inte har möjlighet att bifoga filer med nyheter och eftersom vi vet att vanliga mailutskick inte alltid når fram som avsett:


Nu är vi någon vecka bort från vårsäsongens sista träning och vi hoppas såklart att alla killar njuter till fullo av ett härligt sommarlov!

Vi är väldigt nöjda med den utveckling som vi sett hos många av våra spelare under det senaste året och för att bibehålla sina nyvunna färdigheter tror vi att det är viktigt att man inte helt och fullt glömmer bort att spela fotboll under lovet även om det inte finns några organiserade träningar. Precis som skolan i många fall skickar med en läsläxa över sommar lovet vill vi därför skicka med en fotbollsläxa. Denna kommer (som killarna redan vet om) att bestå av två olika delar.

Den första delen är att vi vill att killarna tränar sin ”bolltrygghet” genom att öva på att kicka. I denna träning har vi ett antal mål att sträva efter. Det första ”steget” är att klara av att kicka till tio. Känner man att man behärskar detta siktar man på att kicka till tio med vartannat tillslag med vänsterfot och vartannat med höger fot. Klarar man också detta steg siktar man på att klara 20 kickar och det ”sista” steget på sommarutmaningen blir att försöka kicka till 20 med varannan fot. Det är långt ifrån säkert att alla kommer att klara första ”steget” men all träning är bra träning så ge inte upp för det.

Den andra delen i sommarläxan är att vi vill uppmuntra killarna till att spela fotboll i någon form under 30 minuter tre gånger per vecka (och gärna mer om man vill det naturligtvis). Detta kan vara allt ifrån att man tränar på att kicka till att man spelar matcher med grannbarnen. Vi skickar med ett veckoschema där man kan kryssa i en ruta för varje dag då man spelat fotboll 30 minuter eller mer och om laget i sin helhet når upp till 200 kryss eller mer innan vi återsamlas för höstsäsongen ser vi till att en rolig belöning väntar (detta vet killarna INTE om men kan med fördel användas som motivator).

Som med så många andra läxor så har man så klart som förälder en viktig roll i att uppmuntra och stödja sina barn i att få dom gjorda, men glöm inte att all fotboll spelas på barnens villkor, det vill säga att det är glädjen och att ha kul som skall stå i centrum!

PS. Av egen erfarenhet kan vi dock säga att ett bra sätt att få fotboll att bli roligt är att man som förälder hänger med och spelar, vem vet kanske kan även ni ta er an sommarens kick-utmaning? DS.