Väckarklocka !!

Vill börja med att tacka för en mycket väl genomförd träning av er idag. Idag var nästan alla där som är hemma och ej är iväg på semester eller var sjuk. Jätte roligt att så många dyker upp fast det är lördag morgon och de flesta är lediga från sina jobb och studier. Sedan har vi några ej namngivna spelare som har lite svårt med att komma upp på morgonen fast VÄCKARKLOCKAN ringer. Ni kan inte trycka på snooze hela tiden, utan va en man o gå upp direkt istället. Idag fick jag en bild på en väckarklocka från en spelare som förklaring varför man ej kom upp. Denna bild säger att om klockan ringer tillräckligt ofta så blir man förbannad och ger den en jäv.... smäll. Så för er som har problem att gå upp, gör så här: Ge faa... i att snooza alt Gå ej o lägger på fredagskvällen utan va uppe till träningen. Nog med tips från coachen. Se nu till och ha en trevlig helg. //Mange Herrar 0kommentarer

Information !!

Nu har vi haft en veckas diverse träning, och jag tycker att ni har jobbat på bra. Igår var det första bollpasset på konstgräset i stan och man såg att det finns mycket boll och vilja i er. Det var lite halt för vissa och en hel del hade träningsvärk både här och där, men alla låg i och kämpade till 100. De sista dagarna har det hänt lite här på vår sida bla så har vi lagt in de flesta spelarna och även lagt till en serietabell. När det gäller er spelare så är vi tacksamma om ni går en på er profil och fyller i lite om er själva. Hur gör ni då detta, ni använder ert användarnamn och lösen som jag skickat ut till er och loggar in med detta. Den 6/2 har vi planerat för en spelarfest med lite tävlingar och förhoppningsvis kan vi se en match på tvn. Det viktigaste är att vi får umgås och ytterligare lite tid tillsammans för att svetsa ihop truppen. Vi får återkomma lite närmare med hur denna dag kommer att se ut, men boka redan nu in denna dag. Övrig info: träningsvärk är ett bevis på att musklerna får jobba, lite hos vissa mer hos andra. Men ingen kommer att se ut som på bilden här, fast att musklerna värker och att de känns som de skall spricka. Nu kör vi på i samma anda som vi har börjat, med andra ord förhoppningsvis ännu mer träningsvärk efter väl genomförda träningar. Vi syns i vattnet på lördag 8,30 !! Mange Herrar 0kommentarer

Lördagens Wet vest !!

Då var försäsongsträningen igång för FIFs seniortrupp 2010. Den första träningen gick av staplen i tivolibadets inbjudande bassäng för de spelare som hade möjlighet att närvara idag. Det var många spelare som var borta av olika anledningar allt från sjukdom,tenta till skidsemester. Men för de spelare som var där så var detta en ny träningsform och jag hoppas att det var till belåtenhet som man med trötta armar o ben lämnade vattnet idag. Man kan väl säga att Fjälkinge inte har någon Ian Thorpe i truppen, men väl ett gäng med en vilja att få ut så mycket som det bara gick av kroppen. Tivolibadets djupa del sänktes nog med några centimeter när spelarna svalde mer vatten än luft. Några spelare tog sedan chansen att visa sig på styva linan när man intog tivolibadets- vattenruschbana för att åka så fort det bara gick. Hur slutade då detta, jo det började med två föråkare i form av Krister.O och Fjälkinges svar på Ravelli (Ola.H) när dessa åkare hade åkt så var det dax för Intersports stjärnsäljare Henrik.R att visa var skåpet skulle stå. Tävlingen ogillades av den egenutnämde tävlingsdomaren som var Krister.O som tog beslutet att det var fel på tidtagaruret. Se nu till att ha trevligt i helgen och ladda batterierna inför måndagens brottningsträning i Vinslöv Kl: 20,15. Ta gärna kontakt med varandra så ni kan åka tillsammans. Herrar 0kommentarer

Hjälptränare

Idag blev det klart med vem som skall vara hjälptränare till mig under 2010. Fredrik Stihl som har spelat i Fjälkinge kommer att hjälpa och bistå mig som hjälptränare. Personligen så tycker jag att det är roligt att vi har kunnat knyta till oss Fredrik som sjäv lirat i Fjälkinge och att vi kommer att vara två som håller i träningarna. (Fyra öron och ögon ser och hör betydligt bättre än två) Fredrik kommer att vara på Tivolibadet på Lördag när vi tränar för att presentera sig. Herrar 0kommentarer

Försäsongsträning

Nu på Lördag 9/1 kl: 8,30 börjar försäsongsträningen på Tivolibadet. Se nu till att vara där lite innan, träningen börjar 8,30 !!!!!! Ni behöver ha med er badkläder, handduk och ev vattenflaska. Detta är en träning som alla mår bra av, och en träning som är viktig för individen. Man tävlar bara mot sig själv och tar man inte i, så lurar man bara sig själv och ingen annan. Vi kommer att köra ca 1 timme aktiv träning med lite vila och små dricka pauser. Vi syns på lördag !! Mange Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter