Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Oden P-12/13

Följ

P-12/13

Följ oss för uppdateringar
Följ

Maj 2025

Alla aktiviteter
  • 1Tor
    v.18
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 2Fre
    • 18:30

      Match (Hornafrik Ungdomsförening IF P12)


      20:00
  • 3Lör
  • 4Sön
  • 5Mån
    v.19
  • 6Tis
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 7Ons
  • 8Tor
  • 9Fre
  • 10Lör
  • 11Sön
    • 15:00

      Barkarö SK P12 (hemma)


      17:00
  • 12Mån
    v.20
    • 18:00

      Träning


      19:00
  • 13Tis
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 14Ons
  • 15Tor
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 16Fre
  • 17Lör
    • 13:00

      Bollkalle - A-laget


      15:00
  • 18Sön
    • 14:00

      Arboga Södra IF P12 Gul (borta)


      16:00
  • 19Mån
    v.21
    • 18:00

      Träning


      19:00
  • 20Tis
    • 18:30

      Träning


      20:00
    • 18:30

      Föräldramöte


      20:00
  • 21Ons
  • 22Tor
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 23Fre
  • 24Lör
  • 25Sön
    • 15:00

      Västerås IK P2011:2 (hemma)


      17:00
  • 26Mån
    v.22
    • 18:00

      Träning


      19:00
      Bjurhovda motionsspår
      Övrig platsinfo: Vi samlas kl 17.55 vid bilparkeringen
      Anteckning: Vi kommer under måndagar framöver träna fyss under 1 timme. Fyspasset innefattar joggning/korta intervaller & övningar som barnen är med & bestämmer.

      Varför behöver barnen träna fyss när dom tränar fotboll?
      - för att öka sin snabbhet på fotbollsplan & bättre orka springa under match & träningar.
      - bättre koncentrationsförmåga under dagen.
      - träna hjärtat.

      Bra att tänka på inför träningen:
      -Träningsskor dvs inte ex sneakers.
      -Kläder utifrån väder - tänk lager på lager om det är kallt utomhus.
      -Ta med vattenflaska & glatt humör.

      Välkommen till en skön timme i skogen!
  • 27Tis
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 28Ons
  • 29Tor
    • 18:30

      Träning


      20:00
  • 30Fre
  • 31Lör