Svanbergaloppet bild/tider

Svanbergaloppet I år hade vi deltagarrekord på Svanbergaloppet som även är ett Roslagsmästerskap i terränglöpning som vi i Estuna IF anordnade för 19:e året. Hela 159 st deltagare kom till start i de olika klasserna, alltifrån 2-åringar till vuxna. Det var inte bara människor som sprang utan även en hare, räv och en kyckling dök upp i spåret denna dag i barnklasserna. 😊 Vinnare i vuxenklasserna: Dam: Malin Hjertén ifrån LK Roslagen sprang först in i mål i damklassen på tiden 21:21,83 min. Herr: Joakim Eriksson, (fd Estuna IF när han var yngre) tog guld i herrklassen och kom in på tiden 16:43.29 min. Båda blev därmed Roslagsmästare och kommer få sitt namn ingraverad i vår vandringspokal. Stort Grattis! Bilder ifrån loppet ser ni här: Bilder Svanbergaloppet Resultatlistan hittar ni här: Tider/resultat Svanbergaloppet Easyrecord Barn under 12 år kan man söka på namnet och se individuella tider. Ny regel ifrån förra året är att vi inte får publicera resultatlistor på barn 12 år och yngre på hemsidan eller ha prispall på plats för enligt friidrottsförbundet. Man får sätta upp resultatlistor på en vägg under tävlingsdagen. Stort Tack till er alla som kom och deltog, välkomna tillbaka nästa år då vi anordnar för 20:e året och vår förening fyller 90 år! 😊 Stort TACK till våra sponsorer denna dag: * Stora COOP i Norrtälje * Svanberga Pizzeria * Norrtälje Energi * Norrtälje tidning * Kakservice * Estuna Bygdegård • Brown Avloppspoolen Friidrott juniorer 1kommentar

PM inför Svanbergaloppet

Nu ligger ett PM ute inför Svanbergaloppet 21/8-21 Klicka här: PM Svanbergaloppet 21/8-2021 Då vi har rekord på föranmälningar (ca 150 deltagar) så uppmanar vi att ni kommer minst 45 min innan start för att hämta ut nummerlapparna. Ni som har föranmält men inte betalt, önskar vi att ni swichar in senast kl 15 idag. Så slipper vi alltför lång kö på lördag med swich betalningar. Barn 50 kr Vuxna 100kr Swish: 123 561 1298 (Skriv då vilket barn vuxen de gäller) Efteranmälningar kan göras på plats, senast en timma innan respektive grupp startar med en förhöjd avgift på 50 kr/deltagare, Vi uppmanar ni som bor i Svanberga att promenera ner till spåret och lämna bilen hemma. Håll avstånd och heja på alla! 😊 Välkomna! Friidrott juniorer 0kommentarer

Träningsstart

Hej. Fredag 27/8 är det dags för första träningen. Vi är på IP i Norrtälje och tränar 17.00-18.30 Kommande träningar september: 3/9 17.00-18.30 10/9 17.00-18.30 17/9 inställt pga Lilla OS i Järvsö. 24/9 17.00-18.60 Välkomna! Meddela oss ledare om ni får förhinder. Friidrott juniorer 0kommentarer

Friskis och Svettis inomhus

Hej! Eftersom det regnar så tränar vi Friskis & Svettis inomhus kl 18,15-19 i Svanbergahallen. Sedan blir det löpträning i spåret efter. Vi beräknas vara klara runt kl 19,45. Ta med inne/ute skor och vattenflaska. Ikväll och nästkommande träningar tänkte vi börja dela ut säljmaterial ifrån kakservice. (Mer info står på lapparna.) Glöm inte att imorgon onsdag 18/8 är det sista dagen att föranmäla sig till Svanbergaloppet för er som vill springa. Efteranmäler man sig på plats på lördag så blir det en förhöjd avgift på ytterligare 50 kr. Vi har redan över 113 st föranmälda till Svanbergaloppet på lördag. Kul! Kommer bli rekord på deltagare! Så viktigt att ni kommer i god tid innan för att hämta ut nummerlapp, hinna med uppvärmning mm då det kommer bli kö till nummerlapparna. Mer info om anmälan, loppet och betalning finns på: Svanbergaloppet Ses ikväll! Friidrott juniorer 0kommentarer

Lite info + info om kommande tävlingar.

Hej! Denna info går ut till alla tre friidrottsgrupper. Vi kommer ha ett ledarmöte på onsdag och återkommer med mer info efter det om när/var vi startar våra vanliga träningarna igen. Nu på tisdag 17/8 kl 18,15-19,45 är det sista tillfället med uppstartsträningen - Friskis & Svettis och löpning. Vet man redan nu att man inte kommer fortsätta på friidrotten är det viktigt att ni hör av er till respektive ledare helst innan onsdag 18/8 så vi lättare kan planera vidare hösten. I slutet på augusti kommer vi börja dela ut "sälj material" ifrån kakservice och Klubbrabatten kommer i slutet på september. Då denna inkomst är viktig för alla våra friidrottsgrupper så vi kan köpa in nytt material, lite extra till avslutningar och avgifter till tävling/hallhyra mm. Här kommer reklam om två tävlingar: Bålstaspelen som är lördag den 28/8 i Bålsta. Det brukar vara en bra tävling med härlig stämning. Passar de flesta åldrarna. Här kommer en länk till sidan: Bålsta spelen 28/8 DM UPPLAND Distriksmästerskap i Uppsala helgen 4-5/9. För barn födda 2010 och äldre. Här kommer en länk till sidan: DM Uppland 4-5/9 Ni anmäler er själva till tävlingen och skriver in er föräldrar som kontaktperson. -------- Glöm inte att anmäla er till Svanbergaloppet den 21/8 om ni vill delta. Vill man inte delta så kom och heja på alla kompisarna. Mer info här: Svanbergaloppet 21/8 Här kommer en bild ifrån förra helgen då vi deltog på Gurkspelen i ett blött Västerås.😊 Ha en fortsatt härlig helg! 🌸 Friidrott juniorer 0kommentarer

DM Uppland 4-5/9 Uppsala

Hej! Nu ligger anmälan till DM (distriktsmästerskap i Uppland) i Uppsala helgen den 4-5/9 ute på: www.friidrottsanmälan.se Ni anmäler er själva och skriver er föräldrar som kontaktperson, Estuna IF betalar startavgifterna. Den vänder sig till barn/ungdomar födda -2010 och äldre. För den yngsta gruppen födda 2010 blir de 3-kamp på lördagen och för de äldre utspridda på två dagar. Klicka här för mer info: DM Uppland Friidrott 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Friskis och Svettis inne i hallen idag

Hej! Eftersom de är fortfarande blött i gräset och risk för halka på gräsmattan så kör vi Friskis och Svettis inne i gallan idag kl 18,15-19,00 efter det blir det löpning i spåret. Så både inneskor/uteskor behövs. Mvh Anna Å Friidrott juniorer 1kommentar

Imorgon kör vi på....

Hej! Imorgon tisdag den 10/8 och tisdag den 17/8 kl 18,15 kör vi först ett Friskis och Svettis pass på Arnes äng med Jeanette Lundin (styrka, koordination och smidighet övas) Sedan blir det löpning i spåret där barnen kan välja på sträckor som 800 m, 1600 m och 2,5 km. Glöm inte bort att anmäla er till Svanbergaloppet som är den 21/8, sprid gärna reklam vidare om loppet! 😊 Vi beräknas vara klara kl 19,45 vid elljusspåret. Välkomna att delta både barn och vuxna dessa tisdagar. Gå gärna en extra sväng på toa hemma samt fyll vattenflaskan. Så hoppas vi att det blir uppehåll från regn. Bilden är tagen ifrån förra veckan då vi kämpade på, trots semestertider! 😊 bra jobbat! Friidrott juniorer 0kommentarer

Uppstart 3/8 på Arnes äng

Hej! Denna info går ut till alla våra tre friidrottsgrupper. Vi kommer lägga till alla er som anmält er till Lilla OS i Järvsö i en egen grupp på Messenger inomkort så sköts all info i den gruppen. (Ca 20 st barn är anmälda, kul! ) —————— Svanbergaloppet är lördagen den 21/8, se mer info i inbjudan som vi skickade ut förra veckan och sprid gärna info om detta vidare. Alla får delta i olika åldrar. Vi tänkte starta igång lite smått nästa tisdag den 3/8 (och även tis 10/8, 17/8) kl 18,15-19,45 vid Arnes Äng (Fridhemsvägen 9 i Svanberga) utomhus med vår traditionella uppstart, först ett Friskis & Svettis pass med Jeanette Lundin på 45 min (koordination/styrka/smidighet) sedan kör vi löpträning vid elljusspåret på sträckorna 800m, 1600m och 2,5 km som barnen själva får välja på. Sträckan på 2,5 km är nygammal sträcka som de flesta av våra deltagare nog inte sprungit tidigare, som vi tänkte introducera. Vi startar vid Arnes äng kl 18,15 och avslutar vid elljusspåret intill hallen kl 19,46. Då det fortfarande är semestertider, kanske flera av er inte har möjlighet att komma och ni behöver inte meddela detta utan det är bara att dyka upp dessa tisdagar vid Arnes äng. Se till att gå en extra sväng på toa hemma då vi ej har tillgång till toaletter dessa tisdagar. Ta med välfylld vattenflaska. Om ni föräldrar el syskon vill delta på detta så går det bra. Vi kommer även behöva ha extra springare i spåret i de olika längderna. En som springer först och en som springer sist (ev en som springer i mitten) och hejar på löparna om vi är många. Vet någon av er föräldrar redan nu att ni har möjlighet till att springa med oss tex på tisdag den 3/8 eller en annan tisdag så skriv gärna det i meddelandet fältet här nedanför och då även vilken sträcka ni önskar, då vi kommer bestämma i förväg vem som springer var. Ses på tisdag!😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Norrtälje Stadslopp & Papricaloppet 8/8-21

Här kommer lite reklam om Norrtälje Stadslopp & Papricaloppet som går i Norrtälje den 8/8. Se mer info på bilden eller gå in här: LK Roslagen LK Roslagen har frågat om några av oss i Estuna IF kan hjälpa till som funktionärer under loppet. Det behövs ca 10 st väg/flaggvakter vid Kvisthamra och Socitetsparken. Som tack för hjälpen så behöver inte deltagare ifrån Estuna IF betala någon startavgift i Stadsloppet. (paprikaloppet är gratis för yngre deltagare) Mer info och om man kan hjälpa till under denna dag anmäl er då till: Info@lkroslagen.se Friidrott juniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter