Gratis inträde till herrmatchen 2 februari

Här är en unik chans att ta med era barn för att titta på och inspireras av elithandboll. Guifs sponsorer bjuder på inträdet till herrarnas nästa hemmamatch, mot Hallby, söndagen den 2 februari klockan 16.00. Först till kvarn! Läs mer om erbjudandet på GUIF:s hemsida P-2014 0kommentarer

Minicup 2020

Nu är det dags för årets upplaga av minicupen som i år går av stapeln lör den 21 mars. Vi skulle vilja veta om det finns något intresse från barnen att vara med på detta? Det är 8 spelare per lag och är fler intresserade så anmäler vi fler lag. Matcherna kommer spelas 1 x 15 minuter med 4 spelare + 1 målvakt på plan och alla lag får spela minst tre matcher. Alla barn som deltar får en medalj i slutet av dagen. Vi får spelschemat v.8 och när det kommer lägger vi även ut det här. I samband med cupen kan man köpa s.k ”Gästkort”, dessa finns i två varianter; 1. En kostnad på 190kr/person som då ger en lunchbiljett samt en t-shirt till barnet. 2. En kostnad på 80kr/person ger en lunchbiljett. Maten serveras på Stiga Sports Arena. T-shirten finns att tillgå i storlek 110/120, 130/140 eller 150/160. Kommentera nedan om ditt barn vill vara med på cupen med namn samt vilket alternativ av gästkort man önskar. Tar man alternativ nr 1 skriv då gärna storleken på t-shirten. Vi vill ha svar från er senast 2/2 om barnet vill vara med eller inte. Betalningen vill vi ha tillhanda även den senast 2/2, swisha då till mig på 0704880961 och märk inbetalningen med barnets namn så jag lättare kan hålla koll. Vi ser fram emot ett riktigt roligt sammandrag Med vänlig hälsning, Carina P-2014 26kommentarer

Lekar 18/1

Så här ser programmet ut på lördag. Samling. Vi presenterar oss för varandra och går igenom vad som gäller på träningen och vad vi ska göra. Uppvärmning: kom alla mina barn. Vi startar vid ena långsidan. Ledaren ropar ”Kom alla mina barn” Barnen svarar tillbaka ”Hur då” Ledaren ropar då hur de ska springa och låta. Kan vara racerbil, tåg, häst, katt, hund, ko, motorcykel, groda. Upprepas flera gånger. Vattenpaus Bollvaneövningar och koordination. Vi går, joggar, springer från långsida till långsida med bollen på olika sätt. Rullar, studsar, dribblar med fötterna, kastar upp i luften, med stora steg, små steg osv osv. Vattenpaus Lek: Ringboll Dela upp barnen i 3-4 grupper. Barnen samlas i en ring med en boll. Den som har bollen passar den som står närmast till höger och försöker sen springa runt ringen på utsidan. De övriga i ringen fortsätter att passa bollen runt i ringen till höger och ska försöka hinna runt ett varv innan den som springer utanför hinner tillbaka till sin plats. Upprepas så att alla får springa minst två gånger. Blir vi många så delar vi upp oss i två grupper. Vattenpaus Lek: Stafetter med boll Fyra grupper. Spring med bollen runt en kon och tillbaka, lämna bollen till nästa i ledet och sätt dig sist i ledet. Variera med olika sätt att transportera bollen, rulla, studsa, dribbla. Doppboll Som matchspel men bollen måste "doppas" i golvet innan man passar/springer/skjuter. Avslut Vi samlas i mitten och pratar om vad som var roligt och sätter in alla händer i mitten och lyfter upp dem samtidigt som vi skriker ååååå GUIF! P-2014 0kommentarer

Julfika 21/12.

I morgon efter träningen bjuder vi alla barnen på lite julfika, hoppas ni kan stanna lite extra för det. Ha en trevlig kväll så ses vi i morgon. P-2014 0kommentarer

Årets sista träning

Hej på er. Året börjar lida mot sitt slut och så även träningarna. Nu på lördag, 21 dec, kör vi sista träningen för året för att sedan ha två veckors uppehåll. Vi kör igång vårens termin lördag 11 januari och vi fortsätter som vanligt i GUIF-hallen. Jag och alla tränare för Bollskolan -13 hoppas att barnen haft en rolig höst tillsammans med oss och att de vill komma och fortsätta även i vår. Vi ses på lördag! P-2014 0kommentarer

Visa fler nyheter