Onsdag 18/9 klockan 17.30 kör vi igång!

Platsen är Djurgårdsskolans gymnastiksal och vi håller på till ca 18.45.
Både gamla och nya spelare är välkomna!

Så här ser programmet ut:
Samling
Vi samlas i mitten och säger våra namn.

Banankull
1-2 kullare. De övriga ska springa och undvika kullarna. Blir man kullad ställer man sig med armarna uppåt och väntar på att en kompis kommer och "skalar bananen" genom att dra ner armarna.

Vattenpaus

Bollövningar på halvplan.
För bollen fram och tillbaka på olika sätt. Studsa, rullla fram- och bak-länges med både hände och fötter.

Vattenpaus.

Passningsövningar.
Passa bollen två och två på olika sätt.

Vattenpaus.

Matchspel.
Ca Fyra utespelare och en målvakt. Vi får se hur många vi blir.

Samling och avslutning.

Bosse Hildenborg Hemsidan