• Förlängd fystid på i Klastorp!

    Hej grabbar! Vi fortsätter med fysen på fredagar till den 27. Tillagt tre gånger! // Kapper P-95 8 mar 2009 0kommentarer

  • Träningsmatch den 15/3 sön!

    Vi spelar en träningsmatch på söndagen den 15 mot Lidingö på Essinge IP! Mer info i kalendern! // Kapper P-95 4 mar 2009 0kommentarer

  • Inlagt fystest den 26 mars

    Hej! Vi kommer att ha ett fystest den 26 på Kristinebergs IP. Målet är att förbättra er senaste tid! Om ni inte gjort testet så är det väldigt viktigt att ni kommer den här gången! // Kapper P-95 20 feb 2009 0kommentarer

  • Bra jobbat grabbar!! Div 3!!!!

    Jag meddelar härmed att Essinge IK p95 har blivit uppflyttade en division till div. (b)3A!!!(/b) pga vår välgenomförda höstsäsong! Tack till alla spelare, föräldrar, publik och lagledare! Men speciellt BRA jobbat alla spelare! Nu ser vi framåt istället så ta med detta(känslan) till nästa träning! Träningen är viktig så kom även om ni inte kan spela! Hör av er en halvtimme innan om ni inte kommer! // Taggad Kapper!! P-95 17 feb 2009 0kommentarer

  • Träningslägret på Bosön

    Hej! Här är upplägget för träningslägret på Bosön 31/1 och 1/2! Samling lördag-morgon kl. 08.10 utanför klubbhuset på Essinge IP. Alla har med sig liggunderlag, sovsäck, kudde m.m som vi lämnar i klubbhuset innan vi åker mot Bosön! Vi får stämma av med bilar så att alla har skjuts från Stora Essingen. SCHEMA BOSÖN: -Klockan 9.00 checkar vi in på Bosön. -Klockan 9.15-10.45 Uppvärmning i styrkehallen därefter övningar i Friidrottshallen. -Klockan 11.00-12.00 Fotboll inomhus/konstgräs i Multihallen. -Klockan 12.15-13.00 Lunchbuffé. -Klockan 13.45-14.45 Teknikövningar. -Klockan 15.00-16.00 Mellanmål i Olympia-matsalen. Hemresa omkring klockan 17.00! Här behöver vi bilar som hämtar och tar oss tillbaka till klubbhuset! -Övernattning i klubbhuset inkl. midddag och frukostbuffé. -I klubbhuset kommer vi ha en teorigenomgång för att sedan se en film eller ha en fifa turnering, medan filmen visas så kommer jag ha individuella snack med alla. Men med en åt gången! hihi -Klockan 12.00 på söndag möter vi Älvsjö P-94 i träningsmatch på Essinge IP. Pris per/person: 450:-, pengarna har man med sig och lämnar till mig på lördag-morgon! Hoppas på en rolig och givande helg! Medtag även: inomhusskor, löpardojjor, två tränings t-shirts, shorts, benskydd, strumpor x 2, vattenflaska, underställ till matchen, handduk (shampo) och en taggad inställning för vi ska lira vår första match för säsongen. PS gå och lägg er tidigt på fredagen om ni vill orka. Det betyder: inget gibbande! // Kapper P-95 21 jan 2009 0kommentarer
  • Visa fler nyheter