F-04

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Fotboll

F-04

Bli månadsgivare till Essinge IK

Oktober 2018

Oktober 2018

Alla aktiviteter

1Mån
v.40
- 18:20
  Träning
  
  20:00
2Tis
3Ons
4Tor
- 17:20
  Träning
  
  19:00
5Fre
6Lör
7Sön
8Mån
v.41
- 18:20
  Träning
  
  20:00
9Tis
10Ons
11Tor
- 17:20
  Träning
  
  19:00
12Fre
13Lör
- 12:00
  IF Brommapojkarna 3 (hemma)
  
  14:00
14Sön
- 14:10
  FK Bromma 1 (hemma)
  
  16:10
15Mån
v.42
- 18:20
  Träning
  
  20:00
16Tis
17Ons
18Tor
- 17:20
  Träning
  
  19:00
19Fre
20Lör
- 15:30
  Ängby IF (borta)
  
  17:30
21Sön
22Mån
v.43
- 18:20
  Träning
  
  20:00
  
  Essinge IP 30 min ½ 5-manna 60 min 1/4 11-manna
  
  Anteckning: Träning
  
  Ombytta och klara kl 18:20 vid 5-manna planen för uppvärmning. kl 19:00-20:00 1/4 på 11-manna planen.
  Fotbollskor, benskydd, rätt kläder för väder. Fylld vattenflaska.
  Krav: att Ni har laddad energidepåerna för att orka hela träningen.
  
  Obligatoriskt. Om du inte kan meddela detta till tränarna.
  
  MVH Tränarna
23Tis
24Ons
25Tor
- 17:20
  Träning
  
  19:00
- 18:30
  Avslutning för EIK F04
  
  20:00
26Fre
27Lör
28Sön
29Mån
v.44
30Tis
31Ons