Påminnelse om anmälan till Violsvinget

Flens Brottningsklubb välkomnar er till första upplagan av Violsvinget Länk inbjudan Detta är en lämplig tävling att göra sin tävlingsdebut på, detta är en licenstävling EGAK står för både licens (licens gäller för hela året) och anmälningsavgift för denna tävling Datum Lördag 11 april 2026 Plats Hammarvallen, Flen Medicinkontroll 08.30 – 09.00 Invägning 08.30 – 09.00 (bastu finns ej) Tävlingsstart 11.00 på två mattor Kategorier GR9 WW9 ( 7-9 år ) GR11 WW11 ( 9-11 år ) GR13 WW13 ( 11-13 år) Anmälan Senast 3 april via Profixio Avgift 250kr/deltagare i samband med anmälan Priser Pokal till samtliga deltagare i flytande viktklasser. Pokal till placerade deltagare (1-3) i viktklasser. Ange namn födelsedatum vikt och klass så anmäler jag er, anmäl er så fort som möjligt då tävlingen riskerar att bli full innan anmälningstiden gått ut. Aktiva 4kommentarer

Lejoncupen

Lejoncupen i FRISTIL - Inbjudan 2026 LejonCupen i FRISTIL - Lördagen den 18 april 2026 IFK Linköpings brottarklubb hälsar välkommen till LejonCupen Tävlingen går av stapeln i Linköpings Sportcenter, Gumpekullavägen 3 vid SAAB Arena Kategorier: WW 9 7-9 år (2017-2019) minimivikt är 20 kilo. Flytande viktklasser WW 11 10-11 år (2015-2016) minimivikt är 20 kilo. Flytande viktklasser WW 13 11-13 år (2013-2015 WW 15 13-15 år (2011-2013) WW 17 15-17 år (2009-2011) WW Olympiska Viktklasser 17 år- (-2009) 50, 53, 57, 62, 68, 76 FS 9 7-9 år (2017-2019) minimivikt är 20 kilo. Flytande viktklasser FS 11 10-11 år (2015-2016) minimivikt är 20 kilo. Flytande viktklasser FS 13 11-13 år (2013-2015) FS 15 13-15 år (2011-2013) FS 17 15-17 år (2009-2011) FS (2009) SM vikter 61, 65, 70, 74, 79, 86, 97, 125 LejonCupen är en del av Svenska Rankingcupen Fristil: De fyra högst rankade brottarna i varje viktklass seedas 1–4 på SM 2026. Vinnaren av hela rankingcupen får ett särskilt pris. Rankinglistan uppdateras efter varje deltävling och kommuniceras via Svenska Brottningsförbundets kanaler. Slutmål: SM-veckan sommar i Karlstad 2026 Tider för dagen: Medicinkontroll Kl 8.30 - 09:30 Linköpings SportCenter, Gumpekullavägen 3 Invägning Kl: 08:30-09:30 Tävlingsstart Kl:11:00 Bastu - Gemensam bastu från kl 8:00 (i brottarlokalen, Stångebro, Gumpekullavägen 3) EGAk står för anmälningsavgiften och för B-licens(licens för upp till 14år) Meddela namn vikt födelseår och klass så anmäler jag, det finns ett begränsat antal platser. Aktiva 18kommentarer

Hjälptränare till onsdag 3/3 17:30

Hej! Imorgon har vi brist på tränare. Taru kan ställa upp, men behöver lite hjälp av några föräldrar. Om ingen mer än Taru kan hålla i träningen så blir vi tyvärr tvungna att ställa in träningen imorgon för knattegruppen som tränar kl. 17:30. Vi behöver dessutom fler permanenta hjälptränare. Skriv i kommentarsfältet nedan om du kan ställa upp imorgon! Aktiva 6kommentarer

Årsmöte 18 mars

Årsmöte för EGAK kommer att hållas den 18 mars kl 17.45 på Munktellarenan (vi ses vid informationsdisken vid huvudentrén). Agenda och samtliga dokument till mötet finns under Dokument här på Laget. Det kommer bjudas på fika och vi hoppas så många som möjligt har möjligt att komma! Aktiva 0kommentarer

Ringorm – information!

Tyvärr har vi fått fall av ringorm i seniorgruppen, men denna information gäller alla! Vad är ringorm: Ringorm och hårbottensvamp - 1177 Hur undviker man den: Förebyggande åtgärder för brottare: • Duscha direkt: Tvätta dig noggrant med tvål och vatten omedelbart efter varje träningspass. • Tvätta utrustning: Tvätta träningskläder och handdukar i 60 grader efter varje användning. • Använd skydd: Använd tröja (rash guard) under träning för att minska hudkontakt, undvik bommulströjor utan använd funktionsmaterial • Klipp naglarna: Håll naglarna korta för att undvika att skrapa upp huden och sprida smitta. Vad gör jag om jag fått ringorm: 1: Du tränar inte! 2: Du behandlar den: Lokal behandling (hud): Svampdödande kräm t.ex Köp Cortimyk, kräm 20 mg/g + 10 mg/g 20 gr på apotea.se eller Köp Canesten, kräm 1 % 20 g på apotea.se smörjs 1-2 gånger dagligen. Fortsätt behandla ca en vecka efter att symtomen försvunnit för att undvika återfall. 3: Du kommer inte tillbaka förrän den är helt borta och du har varit symtomfri i 1vecka Aktiva 1kommentar

Medlemsskap och Fritidskort 2026

Avgiften för medlemsskap I EGAK kommer att skickas ut under Vecka 5 Avgifterna är: Medlemsavgift Senior 2026 1300SEK Medlemsavgift 2026 12-17 år 1000SEK Medlemsavgift 2026 6-11år 800SEK Familjeavgift 2026 1300SEK På fakturan kommer även en servicavgift på 29SEK samt 9SEK till om man delbetalar med Fritidskortet Fritidskort EGAK är från 2026 anslutna till Fritidskortet. Som är på 550SEK/år barn EGAK är nu ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 7 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera. 1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från EGAK. 2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se 3 - Sök där fram ESKILSTUNA GYMNASTIK O ATLETKLUBB och klicka dig in på den. 4 - VIKTIGT! Ange avins bankgiro 133-5546 som konto. Viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt. 5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer). 6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda. 7 - Fortsätt och signera sedan. 8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv. 9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen. Familjemedlemskap: Det går även att ange samma OCR-nummer på flera betalningar via Fritidskortet. Om det till exempel är flera barn som ska använda Fritidskortet på samma familjefaktura. Då kommer alla beloppen hamna på fakturan i laget.se och beloppen kommer räknas av. Aktiva 1kommentar

Visa fler nyheter