Tider 25m Fritt Lördag 14/11

Tiderna Coach-Mapp 1kommentar

Tränar Träff / Utbildning

Vi kommer att träffas fredagen den 18 Augusti, klockslag och plats, kommer senare då vi får se vad för väder det kommer att bli och brainstorming av idéer inför hösten och lördagen. Vi fick en uppgift att lösa och det var att ta fram 5st sett att få bort ”STICKFOT” i bröstsim var. (stickfot eller dörjen är när eleven roterar in ett av sina knän inåt. Resultatet blir att de skapar kraft medhjälp av fotens ovansida, inte undersida. Detta sätt liknar frisims-kickarna fast lite roterat.) Och vi kommer att ha ett tränar upplägg på Lördag 19 augusti kl 09,00-11,00 där vi kommer att träna på våra övningar. Detta kommer att bli ett jättebra upplägg inför hösten med många idéer. Mvh jonas Coach-Mapp 0kommentarer

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Händelser. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Coach-Mapp 0kommentarer