Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Clemensnäs HC Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Clemensnäs HC Dam.
Dam
Följ oss för uppdateringar
Träningsveckan kommer se ut som den brukar förutom på torsdag. Då är både barn och vuxna lediga så då tränar vi på dagen. Vi samlas vid falkträskets bad kl 11, vi ska träna på att tävla. Vi kör ett triatlon som träning , flytväst, en bra cykel och löparskor. Ni som inte kan springa får mer tid på cykel. Efteråt tar vi oss hem till mig där vi käkar och kanske tävlar mer.....Detaljer kommer under veckan.
Må. Kl 18,15 - 19,30 gymmet (15 min Uppv)
Ti. Kl 16,30- 17,45 Löpning ute
On. Kl 18,15- 19.30 gymmet ( 15min uppv)
To. Kl 11,00 -13,00 Falkträsket
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera