Träningar nästa vecka v28

Tisdag 18,30-20,00 Fystest Skellefteå Kraft Arena Är man inte helt frisk eller har skadekänning så avstår man testet och kan få anpassad träning i gymmet. Torsdag 18,30-20,30 Triatlon Falkträskets badplats Utrustning: Flytväst( smidig modell om möjligt) Cykel ( Fin grusväg) Cykelhjälm Löparskor Regler och bangenomgång på plats Ta med handduk och ombyte Föräldrar får gärna vara publik Efter torsdag tar vi några veckor ledigt från lagträningar. Jag kommer lägga ut hur ni ska träna under uppehållet. Dam 0kommentarer

Träningen imorgon söndag.

18,00-19,30 Skellefteå Kraft Arena Spänst/explosivitet ca 60min Ta med klubba så nöter vi lite på skottrampen 30min Ni som är löp/hoppskadade är i gymmet. Dam 0kommentarer

Testa storlek

Träningskläderna kommer ligga i vårt förråd fram till fredag för er som inte var här idag och testade. Om ni vet vad ni ska ha för storlek skicka ett sms till mig på 0706531096 / Daniel Dam 1kommentar

Utprovning träningskläder

Hej, imorgon under fysen kommer jag finnas på plats där ni skall få prova ut storlekar på träningskläderna som vi ordnat sponsring till. Vi kommer ha blått craft ställ där vi behöver veta storlekar på shorts samt t shirt. Så även om ni är skadade och inte tänker träna kom förbi snabbt o prova ut så ni får rätt storlek. / Daniel Dam 3kommentarer

Veckans träningar

Tre träningar i veckan Tisdag och torsdag tränar vi på ishallen, söndag inte bestämt vad vi gör,info kommer senare i veckan. Tisdag 18,00-20,00 innebandy +gymmet Torsdag 18,00- 19.30 löpning Söndag 18,00- 19.30 aktivitet och plats inte bestämt Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter