Dream Team!

Till OS i Barcelona 1992 skapade USA ett första Dream team som vann Guld. Ja ja man döpte det laget till Dream Team för då visste man inte att det skulle komma ett lag som fullständigt skulle överglänsa Barcelona gänget från USA. Mellan åren 1996 och 98 landade det ett gäng spelare som skulle visa att OS gänget från Barcelona var ett ganska mediokert. Spelarna började spela handboll och var i helgen på läger i Falun. Fredagen startade med ett träningspass i Gransäterhallen och genomfördes inledningsvis lite okoncentrerat helt förståligt. Men resterande av träningen gick som vanligt, strålande Efter träningen så var det mat, dryck och stretch innan vi förflyttades oss till samlingsplatsen där bussen hämtade oss för avres mot Falun 19.30. Resan till Falun gick på ingen tid alls för vi hade skoj i bussen med lite sång och en och annan godis bit. Väl framme i Falun så inkvarterar vi oss i ett klassrum och organiserad någon form av ordning? 22.00 gick vi igenom de normer som gällde för lägret och lite hålltider. Läger Kapten blev Mugge vilket betyder att det är hos Mugge man söker info om mat tider, tid för samling mm.. 23.00 var det sagt att vi skulle varar borstade och ligga klara i sängen för natti natti. 23.00 var alla på plats och vi släckte lampan och somnade "nästan direkt" Lördag och tuppen väcker oss 06.45 eller vi skall säga så här nästan alla var redan vakna och förväntansfulla. 07.00 gick vi till frukost för att sitta så fort de öppnade. 07.15 fick vi frukost vilket var 15 tacksamma minuter före utsatt tid När alla slurpat i sig sin frukost så släpade vi oss vidare 100m till träningshallen och det tog ca: 2 sek så var det fullfart i hallen Vi genomför ett bra träningspass 08.30-10.00. Efter träningen en kort samling med frukt/macka och vatten för att sedan gå på full attack på badhuset 11.45 var det sagt att alla skulle vara på plats vid matsalen för lunch. Var det någon som kom försent? Nej nej det är Dream Team som är på läger 13.00 startade uppvärmningen inför match mot Falu HK och det är laddat kan jag säga. Matchen börjar och det är så laddat att killarna inte riktigt får ut det spel de har i sig inledningsvis men efter 2-3 minuter så är det take off. Killarna spelar ut och till slut blir det mycket mot lite och killarna ser ganska nöjda ut Ned joggning och stretch med vatten och frukt innan vi intar duschen och tar oss ner till lägerplatsen igen. Själv så tar jag kvällstidningen och lägger mig på madrassen en stund medans killarna har skoj med häxpiporna. 17.15 avgång mot middagen och mangrant är alla på plats för avgång. Både lunch och middag är en buffé som innehåller en helmassa godsaker som lasagna, köttbullar, korvstroganoff mm gör att vi blir sittande en stund då ALLA frossar i sig. 18.30 sker lägrets höjd punkt, vi går till ICA Maxi? Ja helt otroligt men det är nog det raketerna och häxpiporna pratar mest om på lägret Sagt och gjort en skön promenad till ICA. Med fyllda påsar och glada miner så landar alla på förläggningen igen och det bryter ut ett kuddkrig utan dess like. Det är de allra minsta tjejerna som slår an tonen men raketerna bjuder upp till dans men frågan är om inte småtjejerna (födda 00/01 ) tar hem matchen? En kul kväll avslutas med att killarna ligger i sina sängar 23.00 och lampan släcks. Efter ett par brackskitar och lite skratt så sover alla. Söndag Väckning 07.15 och promenad mot frukost. Efter frukost så gick vi tillbaka för att pack och städa av vårat rum vilket killarna gör med bravur. Samling 09.30 för uppvärmning inför match mot Sollentuna. Matchen startar återigen lite trevande men spelet kommer igång allt eftersom och vi leder efter 20 minuter med 10-8. Sollentuna som är förstärkt av en tjejmålvakt som är född 1995 och spelar i Stockholms stadslag gör det bra. Men resterande av matchen är det inget snack och killarna vinner tillslut ganska enkelt med 26-15. Ned joggning och stretch med frukt och vatten. Lunch 11.40 och det är hungriga killar. Lite vila för att sedan samlas 12.45 för en joggingtur ute för att få nytt syre i systemet. 13.20 är det mixed cup med de stora killarna. Vi delar upp alla i 3 lag och spelar en cup där alla möter alla 2 ggr och helt otroligt så vinner alla lagen 2 matcher var och det får avgöras genom shout out. När röken lagt sig så var det ned joggning stretch för att sedan ta en välbehövlig dusch innan vi samlades 15.45 för avfärd hem mot Bålsta igen. Bussen mellan landar i Hedemora för att äta på Donken. Man kan tro att killarna skulle somna i bussen på väg hem men nej inte då. I stället var det allsång med de stora grabbarna och stämningen var på topp. Ja ja några tog väl en liten power napp..  19.00 landade vi i Bålsta igen nöjda och glada. Vi summerar helgen med att Dream Team har gjort det igen. Om man skulle ge killarna ett betyg så får de inte bara av mig utan även av andra ledare som gång på gång berömde killarna för deras sätt att sköta sig en 12 av 10 möjliga Tack för att jag fick ta hand ehh förlåt vara med era guldklimpar en helg! AL Herrar (2008-) 0kommentarer

Träningslägret 2010

Träningslägret! Här kommer vi att vara }}} Avresa från simhallen i Bålsta med buss fredag kväll 18.00 den 3 september och återkomst till Bålsta (simhallen) söndag kväll runt 20.00 Priset för årets läger är 850:- per person, vilket inkluderar: Buss till och från Bålsta Träningshallar i Falun Frukost, Lunch och Middag på lördagen Frukost och Lunch på söndagen Glöm ej att betala in avgiften till föreningens bankgiro 689-1519 senast 31 augusti och skriv namn & P96 Program T-lägret. Fredag 18.00 avresa 20.30 Inkvartering 21.00 genomgång av lägret 23.00 Natti natti Lördag 07.30 frukost 08.00 - 10.00 träning 11.30 Lunch 13.00-16.00 Match mot Falu HK x 2 13.30 match 1 15.00 match 2 17.45 Middag 23.00 Natti natti Söndag 07.30 frukost 08.00 - 10.00 träning 10.00-11.45 BAD 11.30 Lunch 13.30-15.00 Träning 18.00 hemresa Att ha med sig: Madrass (ej liggunderlag) Sängkläder/Sovsäck Träningskläder (för utomhusbruk och inomhus) Vattenflaska Träningsvästen med siffra handbollsskor löparskor (inne ute) Handduk Badkläder Hygienartiklar, tandborste osv.. Extra väska/ryggsäck att packa saker mellan förläggningen och träningen. Pengar = max 200kr till fickpengar och en slant till bad (23kr) och mat på hemvägen. OBS OBS ta INTE med onödiga värdesaker!!!!!!! Har ni frågor så hör av er AL Herrar (2008-) 0kommentarer

Samarbetsavtal med Enköpings HF

Igår den 20 augusti undertecknade Bålsta IF och EnköpingsHF ett samarbetsavtal för herrhandboll, vilket innebär att Bålsta kommer att ansvara för juniorverksamheten och att Enköping kommer att ansvara för seniorverksamheten. Dessutom kommer Bålsta IF att ha ett herrlag i division 4 som kommer att vara integrerat i Enköpings seniorverksamhet vad gäller träningar mm. Från och med torsdag nästa vecka kommer ni att börja stöta på våra juniorspelare som då börjar sina träningar i Gransäterhallen. Tränare för juniorerna kommer att vara Peter Jivestad, som bl a har meriter från elitseriespel med Drott. Det är väldigt roligt att Peter velat åta sig uppdraget och vi hälsar honom varmt välkommen i föreningen. Enköping tränas även fortsättningsvis av Pierre Gjuraj Grubbström. Detta är ytterligare ett steg i arbetet med att sätta riktig fart på handbollen i södra Uppland och vi ser fram emot en spännande säsong med fler initiativ för mer handboll. Styrelsen Bålsta IF 0kommentarer

Vill du spela handboll? Nu är det dags att börja!

Hej! Vill du spela handboll? Då har du kommit rätt. Träningssäsongen har precis börjat och det är helt rätt läge att ta kontakt med något av våra lag för att anmäla intresse. Här till höger hittar du en lista med länkar till alla våra lag, förutom de allra minsta som inte har hunnit skapa en egen hemsida ännu. På varje lags hemsida hittar du kontaktpersoner att vända dig till. Annars kan du alltid skicka ett mail till balstaif@gmail.com så kontaktar vi dig. Välkommen till Bålsta IF Styrelsen Bålsta IF 0kommentarer

Visa fler nyheter