Träningsuppdatering

Onsdagsträningen bjöd på beep-test och en del badminton med fokus på nätspel och flack. I löpmomentet verkade hög närvaro på löpträningarna betala sig (föga överraskande) och även rutinen visade sig vara viktig ;) Kul med betydligt mera folk denna gången - måhända är det uppmaningen här på hemsidan som gjort verkan! Tävlingsgrupp 0kommentarer

Kvalitetsträning

Söndagens löpträning bjöd på klart bättre kvalitet än kvantitet. Men fem starka löpare och en (minst) lika stark (enligt egen utsago) Janne gav en bra träning... Nu hoppas vi på lite bättre uppslutning framöver så att vi får både kvalitet och kvantitet ;) Eftersom temat för dagen var kvalitet före kvantitet så blev det bara fyra löpare på bilden då undertecknad valde att ta bilden för att inte försämra motivet... Som synes satsar tre av deltagarna på "tranan"-posen, men det var lite överkurs för vissas balanskunskaper... /Emil Tävlingsgrupp 0kommentarer

Läger i Halmstad

Ett gäng ur truppen har under veckan varit på läger i Halmstad - där de har förenat nytta med nöje. Som synes är det ett gäng glada (men till vissas missnöje inte så färgglada) gossar... På bilden ser vi hur William, Gustav, Tony, Simon, Anton (på övre raden) och (på undre raden) Christoffer, Mikael och (längst till höger) Henry stoltserar med sina svarta tröjor, tillsammans med två lägerkamrater... Tävlingsgrupp 3kommentarer

Sommarträning

Vi drar snart igång sommarträningen med ett badmintonpass och ett pass intervallöpning i veckan Badmintonen i sporthallen startar onsdagen den 9 juli kl. 18.00. Vi har bokat tid i sporthallen fram till 21.00 men räknar med att hålla på till ca 20.00. Vi kommer att göra lite övningar blandat med spel... Janne och Danne kommer att ha dessa träningar i möjligaste mån, men det kan även bli Annelie, Emil eller Kristin som har befälet vid något tillfälle. Löpningen sker med utgångspunkt från Brattåsstugan vid Hällevi, Henån. Träningen kommer att bestå av intervaller med divergerande löplängd och antal. Första löpningen blir söndagen den 13 juli (det kan hända att vi tidigarelägger den första lite eftersom det är VM-final 21.00 men vi utgår tills vidare från ordinarie starttid annars meddelas ändring här på hemsidan samt i facebookgruppen) och vi samlas ombytta och klara 18.00. Träningen brukar bli runt 1,5 timma men det är lite beroende av vilka intervaller som står på schemat den dagen. Kutym är att vi kommer till träningen ombytta och man bör ha med vattenflaska. Det finns sedan duschmöjligheter på Hällevi, och skulle man vilja komma tidigare för att byta om på plats hör man av sig till Emil så att det säkert är öppet. Om vädret är bra brukar det bli bad efter träningen emellanåt (det lär dock inte vara aktuellt vid första tillfället på förekommen anledning)... Janne håller i löpningen i vanlig ordning och rekommenderar att man har några löppass i benen innan premiären - annars kan det bli många krampanfall strax efter brevlådestoppet ;) Väl mött Tävlingsgrupp 0kommentarer

Seriestatistik 2013/2014

För den som, liksom jag, gillar statistik så fanns det en hel del att kika på under resultat och statistik i serien. Här kommer lite kuriosa: Så här var vår vinstprocent för de olika delmatcherna under säsongen: 100% HS1 90% HS2, HD1, HD2, MD 88,9% DD (den ojämna siffran här kommer av att den matchen som utgått givetvis inte räknas med, medan vinster på w.o. ingår, liksom i den personliga statistiken nedan). 70% HS3 50% DS Dessutom kan inte mindre än sex spelare stoltsera med att ha tagit full pott i sina respektive delmatcher. Noterbart är att Oskar har vunnit alla matcher och dessutom spelat maximala 20 matcher. Lägg därtill det märkliga att han (eftersom han spelade förstasingeln i den sista matchen då jag istället var med i mixed) spelat samtliga delmatcher som är möjliga, HD1, HD2, HS1, HS2, HS3 och MD – någon sorts rekord kanske? Här är i alla fall den individuella statistiken: 100%: Oskar 20/20 Annelie 16/16 Mackan 8/8 Alex 8/8 Tim 4/4 Jocke 2/2 95% Emil 19/20 70% Kristin 14/20 67% Magnus 4/6 50% VD 3/6 Jesper 2/4 Anders 1/2 /Emil Tävlingsgrupp 2kommentarer

Visa fler nyheter