Tävlingar på stan för klubbar!

Hej, Jag fick en fråga från Igge Boström (domaren Boden basket) om det är tävlingarna i stan för klubbar på lördag, i åldersgrupp 10-15 år. Han behövs 8 till 10 killar mellan kl. 11-14 som vill spela tävlingarna, har han ingen 8-10st så kan några av tjejlag kan vara med. Svara så snabbt som möjligt! coach K Pojkar 03/04/05 8kommentarer

Sommarträningen!

Nu är det dags att köra igång med sommarträningen! Vi börjar på måndag 3 juli och tränar på mån-ons-tor från kl. 19.00 till 20.00 ute på stureskolan vid lilla skogen. Schemat är följande: 4 veckor (totalt av 12 träningar) - På måndag och onsdag är det konditionsträning i skogen och/eller på basketplan UTAN boll. bara löpskor och hoppa rep - På torsdag har vi en vanlig basketträning för att ha "basketkänsla". basketskor och boll - Från måndag 31 juli fortsätter vi utomhus med boll och jobbar vi stenhård på varje träning. Alla spelare behöver en hoppa rep på varje träning till säsongen är slut, glöm inte! Vi bygger upp varje träning med konditionen, så har ni en bra kroppskontroll för konditionstestet i augusti. Varför är det sommarträning? - Om att bli starkare - Om att bli snabbare - Om att ha en bra kondition på slutet av matchen - Om att ha en god kroppskontroll och styrka - När du har en god kroppskontrll och styrka har du lättare för att lära dig basketteknik! - Att ha en god basketteknik är en förutsättning för att ha en god spelförståelse! I augusti när alla spelare är på träning har vi en konditionstest! Så det är viktig att ni tränar er på själva i juli när ni är på semester med familjen,... Jag ser det när någon är otränat :-) Hinner du inte till träningen eller nånting annat, kan du ge mig en sms eller till Peo men det är viktig det ni svarar om ni inte hinner till träningen. Min mobiltelefon och e-postadress är: 070/235.66.11 kim.malfroy@gmail.com Kan alla spelare via sms eller e-mail skicka deras mobilnr och e-postadress. Ibland kan jag skicka filer eller nånting annat i.s.m basketboll, uppdrag,... Vi ses på måndag 3 juli och ha en bra sommar, coach K och Peo Pojkar 03/04/05 2kommentarer

Grabbarna själva jobba in pengar på Max, uppdaterad Tisdag

Max jobbet så gäller följande Vi behöver 2 killar vid varje tillfälle (datumen kommer nedan.) (Fl02-03 har gjort detta innan) Man jobbar 11-15 på Max med "Festdagar", blåsa ballonger m.m. Man är där 15 min före passet börjar. När passet är slut bjuds man på ett skrovmål. 50:-/tim är förtjänsten till laget och person. En dag ger alltså 400:- till lagkassan. Det faktureras av klubben till Max men förs på lagkontot. De datum vi nu har ansvaret för är: 17 juni Emil Rathod och Jakob 19 aug Malte och Lukas 21 okt Nytt datum 16 dec Nytt datum Kan vi fylla fler av dessa datum? Dessa datum, under onsdag och lördag hela juli kan vi också jobba om vi har de som kan? 1 juli Emil G och Arvid B 5 juli Leo och Aron B 8 juli 12 juli Emil G och Emil R 15 juli Emil G och Emil R 19 juli Malte och Oskar 26 juli Malte och Oskar 29 juli Lucas och ? Varje tillfälle med 2 killar ger som sagt 400:- till lagkassan. Bra pengar tycler jag och det är kilarna själva som förtjänar det. Meddela mig gärna när ni kan så vi kan boka upp de extra dagarna. Alla killar har minst ett pass nu 👍 Nu inbokat ger 2800:- till lagkassan samt killarna tot 14 skrovmål :-) Hoppas vi kan lösa några pass till med att några som har möjlighet tar ett pass till Pojkar 03/04/05 35kommentarer

Göteborg och vad händer

Hej alla föräldrar och killar, Ni skall inte tro alla saker killarna berättar om vad som hände i Göteborg. Vad de än berättar DET VAR BÄTTRE ÄN SÅ (men allt skall inte berättas) Ett undebrat gäng att resa med. Ett nöja att få lära känna kilarna ännu mer och se hur de både utvecklades som individer och som grupp. Bilder finns de många och Anders B har de flesta och bästa. Kim går nu steg 3 som tränare vilket innebär att Kim kommer att nästa år vara "Head coach" och han benämns Coach K ;-) Jag kommer att fortsätta att jobba tillsammans med Kim vilket jag ser mycket fram emot. Vad händer mer i närtid. Vi kommer om någon tid att börja sommar träna några gånger i veckan Många av killarna såg jag är anmälda till BC Camp, toppen tycker jag. Sommarjobb för att dra in pengar. Grabbarna själva kan jobba på Max under sommaren och under hösten. Mer kommer om det. Boden alive kommer under sommaren som vanligt. Hoppas ni kan ta några pass där. Vi höres med och ses Peo Pojkar 03/04/05 0kommentarer

Lite inför Göteborg

RESOR TOR Till och från Luleå flygplats organiserar var och en själv. VI reser alla i hoodien som alla får innan avresa så det syns att vi är ett lag. Samling på Luleå flygplats Onsdag den 24:e kl.19.30 Vi checkar in som grupp alla tillsammans. Flyget går 20.40 från Luleå. Vi landar Göteborg/Landvetter 22.20. Vi möts av en buss som kör oss direkt till vårt boende. Det är organiserat av arrangörerna och vi har anmält vår ankomsttid och behov av transfer enligt reglerna. Killar försök sova på eftermiddagen eller innan avfärd. Bagage på flyget. Då vi reser som grupp har var och en 2 kollin som kan checkas in. Max 23kg. Hemresa Vi åker flygbuss från Centrum till Landvetter. Söndag den 28:e från Landvetter kl.14.50 och Landar Luleå kl.17.50. Åter flyger vi som grupp. BOENDE Vi bor på skola. Se länk för de regler som gäller. Vi ledare bor med vårt lag. Sovsäck och luftmadrass rekomenderas. Tänk på att "tjock luftmadrass" väger mer, detta med tanke på vikt på bagage. Jag vet inte ännu vilken skola vi bor på. Vi checkar in på Valhalla först. Jag kommer att kolla upp exakt var vi bor. MAT Följande mat ingår i cupkorten. Frukost, lunch och middag från torsdag frukost till söndag lunch. Beroende på ekonomiska läget för laget som jag vet på måndag kommer jag att meddela hur i hanterar kvällsfika och ev mellanmål. MATCHER På denna länken kommer alla lags senaste matcher upp. http://basketballfestival.se/2017,sv/result/latest Hittar vi en bättre meddelar vi det här. Detta är våra matcher enligt schemat på länk: http://basketballfestival.se/2017,sv/result/division/11104111 Vi möter Nässjö 2 på Torsdag förmiddag kl.09.45 och Blackeberg 14.45 Fredag kl.13.30 möter vi Heriots basket från Skottland. Alla matcher i Heidhallen. Se länk: http://basketballfestival.se/2017,sv/result/arena/2158740/info Därefter beror det på resultat var och när vi spelar. Meddelas här ni vi ser hur det blir. DRÄKTER På tisdag kväll de 23:e får alla kilar sin gula dräkt samt senast då sin egna väska. Den är lämplig för utrustning vid matcherna. Jag och Anders har med extrastället av röda tröjor om det behövs.. PERSONLIG UTRUSTNING Sovutrustning och tvättmedelspåsar för handtvätt av strumpor, t-shirt och matchtröja o byxor. Då behövs färre par. Nescesär och sovkläder. Samt skavsårsplåster, huvudvärkstabletter, vanligt plåster, sporttejp en rulle och en binda för att linda fot med vid ev vrickning och egen vattenflaska. Vi ledare kommer att ha med saker för andra ev skador. Basketskor om ni har och 1par tofflor som är luftiga för fötterna samt ett par sköna fotriktiga skor då vi kommer att gå en del. Basketstrumpor flera par, samt 2 mindre handdukar och 1 stor. Allergier Ev allergier eller andra behov vill vi ledare har skriftligt på ett papper. Helst på min mail Peo.persson@telia.com I CUP korten ingår: Fritt åkande med västtrafik. (Bl.a. Alla spårvagnar) Fri entré till Liseberg och en del till. Se länken http://basketballfestival.se/sv/priser Och titta längst ned på sidan. Vi kommer att besöka Liseberg och något annat samt "hänga" som lag. När vi kommer att göra olika saker beror på matcher och hur kroppen känns. En del tid lär gå till att träffa andra lag i boendet. Lite om regler: En grundregler vi har är att man går aldrig mindre än tre ihop. Det vet killarna. Vi ledare finns alltid med i närheten. Vid ev frågor maila mig på Peo.persson@telia.com , är just nu på Gotland och Kim i Belgien så eminente och rutinerade tränare Niklas kör med killarna denna veckan. Pojkar 03/04/05 13kommentarer

Visa fler nyheter