Rickard Nilsson - Nu är försäsongen igång

Träningsmässigt så jobbar vi ganska lika året runt dock med lite skillnader ...Vi jobbar nu extra mycket med våra grundprinciper i vårt anfallsspel och försvarsspel, där vi trycker mycket på förståelsen - varför och hur våra principer, påverkar vårt spel / positioner i positiv och negativ bemärkelse! Alltså lite mer varför än hur, än så länge.

Fysiskt jobbar vi lite extra med grundstyrka, samt löpning med principen lite och ofta! All styrka utgår från bål och balans och med vår egna kroppsvikt som motstånd!

Sedan när träningsmatcherna börjar, så kommer fokus mer och mer HUR vi skall jobba i spelets alla skeden. Där kommer även fasta situationer in, där vi känner att vi har utrymme att förbättra oss!

Träningsmatcherna generellt sätter vi väldigt stort värde på och vill utveckla vårt spel och prestation i dessa!
Som lag, vill vi tränare naturligtvis sätta gemensamma värderingar i vårt sätt att vara mot och med varandra! Samt hur vill vi att vårt lag skall uppfattas av andra!

Det kommer leda fram till ett eller två gemensamma möten där vi och spelarna kommer fram till ett gemensamt dokument, hur vi skall jobba tillsammans!

Så det är en underbar tid vi har framför oss nu, med att skapa ett så bra lag, där alla vill och vågar vara sitt bästa jag - både på och utanför plan!

Vår chans - nu med att vi tränare/ledare, samt flera av spelarna har längre kontrakt, gör att vi kan jobba med kontinuitet framöver, vilket gör att tillfälliga motgångar kommer bli så korta som möjligt och vi kan bli så bra som möjligt!

Alla som är intresserade är hjärtligt välkomna att komma ner och kolla in läget på Trängen!

Försäsongshälsningar Rickard

Preliminärt schema för träningsmatcherna

26 jan Degerfors IF – BK Forward 13.00
6 feb IF Brommapojkarna – BK Forward
9 feb Karlslunds IF – BK Forward
16 feb BK Forward – IFK Kumla
23 feb BK Forward – Rynninge IK
2 mars BK Forward – IFK Åmål (Airdome Karlstad)
11 mars BK Forward – Adolfsbergs IK Sv Cup (prel)
18 mars Nora BK – BK Forward Sv Cup (prel)
23 mars BK Forward – Skiljebo SK
30 mars Motala AIF – BK Forward

Nu på lördag 12 januari spelas AIF cupen

Grupp D: Forward, Adolfsberg, Eker, Glanshammar, FK Örebro.

15:00 BK Forward - Adolfsbergs IK
16:20 FK Örebro - BK Forward
18:20 Glanshammars IF - BK Forward
19:40 BK Forward - IF Eker

Slutspels-matcherna kommer också att sändas via NA.s plustjänst

PÅ AIF-cupens hemsida kan du följa cupen