Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Burträsk FF A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Burträsk FF A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
Om man vill kan man göra tabatapasset som finns på länken från Youtube. För att få ordentligt med kondition med i passet så hoppa/spring där det går.
Tabata
Dessa två program är bara 12 inuter så börja med en egen uppvärmning och sedan kör du båda passaen.
Tabatatips
Tabatatips 2
Längre ner bland nyheterna finns "Egenträning" där de löparalternativen vi körde i somras finns.
| Match Bureå/Burträsk-Betsele | 10 maj, 13:00 |
| Träning | 14 maj, 18:30 |
| Träning | 17 maj, 18:30 |
| Match mot Rönnskär/Myckle | 19 maj, 20:15 |
| Träning | 21 maj, 18:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera