Lyckad träningshelg i Kil

Vecka 9 kommer Bengtsfors IF:s herrar att komma ihåg som en lång träningsvecka. Veckan startade med tisdagsträning och ett yo-yo test följt av ett timmes långt tabatapass. På onsdag fick spelarna vila och torsdagen tillbringades i Dals konfektyrs lokaler där Malin och Sara körde ett ordentligt cirkelpass med killarna. Fredag eftermiddag åkte laget upp till Värmland där destinationen var Kil. Under denna korta vistelse fram till lördag eftermiddag skulle vi genomföra två träningspass och spela en träningsmatch mot division fyra laget Kils AIK. Teambuildning och kollektivt försvarsspel var två viktiga pusselbitar under helgen. Fredagsträningen startade med en passningsövning där syftet var att uppfylla anfallsspelets grunder (spelbredd, speldjup, spelbarhet & spelavstånd). Sedan övergick träningen till att jobba med lagets kollektiva försvarsspel där fokus låg på att vinna tillbaka bollen så fort man hade tappat den. Fredagsträningen avslutades med ett kvickspel ( 3 lags turnering) där laget med minst inspelade poäng skulle laga morgondagens lunch. Resterande två lag gjorde upp i en straffduell där laget som missade flest av sina straffar skulle göra fredagens kvällsmat ( koka korv ). När den fantastiskt tillagade kvällsmaten var uppäten gjorde de tre turneringslagen upp i tävlingen Med andra ord. I vinstpotten låg att slippa laga lördagens frukost. Under denna tävling uppvisade truppen oanade talanger (+ lite fusk) vilket resulterade i mycket skratt. Efter en relativt god natt sömn (där vissa sov bättre än andra) startade vi med en brakfrukost serverad av förlorande lag. Därefter följde ett lättare träningspass med fokus på att väcka kroppen. Träningshelgen avslutades med en match mot Kils AIK. Där syftet var att jobba med lagets kollektiva försvarsspel. Alla 24 spelare genomförde matchen på ett mycket bra sätt. Där spelarna visade upp en stor ödmjukhet och en positiv inställning att ta åt sig vår spelidé. Vi förlorar dock matchen med 3-0 (1-0 i halvlek) där sista två målen kommer i slutet av matchen. Bengtsfors IF vill passa på att tacka Kils AIK, med min f.d tränarkollega Ola för ett trevligt mottagande. Vi önskar er ett stort lycka under säsongen och hoppas att vi ses till sommaren på Långevi i Bengtsfors. Vecka 9 kommer att avslutas på söndag med en DM-match mot seriekollegan Tösse IF på konstgräset i Åmål. /Edin, Coffe & Almir Seniorlag Herrar 0kommentarer

Truppen mot Tösse IF i DM

Samling Slottet Bengtsfors kl. 11.45 Datum/tid: söndag 5 mars matchstart kl. 14.00 Plats: Mossängens IP Åmål konstgräs Filip Magnusson Almir Aldzic Felix Eriksson André Väyrynen Besnik Dautaj Benjamin Maloku Oskar Zetterström Oscar Hansson Jakob Blom Johan Stavvik Axel Svensson Tobias Henriksson Mamoon Othman Mattias Bryntesson Linus Axelsson Rasmus Bergström Forza BIF Seniorlag Herrar 0kommentarer

Miniläger i Kil 3-5 mars

Träningsschema 3-5 mars Fredag 3 mars • samling Slottet klockan kl 17.00 • träning kl 19.30-21.00 • middag kl 21.30 Lördag 4 mars • träning kl 09:30 • lunch kl 11.30 • match Kils AIK kl 13.00 • hemresa kl 16.00. Söndag 5 mars • DM-match mot Tösse kl 14:00 i Åmål. Material att ha med sig: * Träningskläder för utomhus. * Sovsäck, liggunderlag alternativ madrass, täcke, kudde * Fickpengar Nu laddar vi och håller tummarna att vädret är med oss!👍 // Edin, Coffe, Almir Seniorlag Herrar 0kommentarer

2:a plats i Tösse Cupen 2017

Andra futsalturneringen för i år slutade med en stark andra plats i Tösse Cupen. Det ska vi vara stolta över, även om det surt att förlora en final. Killarna gör ett riktigt bra jobb genom hela turnering. Vi började dagen att tyvärr förlora första matchen mot Färgelanda med 0-1. Vi hade ett stort spelövertag rätt genom matchen men får tyvärr inte in bollen, istället gör Färgelanda mål på ett av sina få lägen. Denna match skulle visa sig vara en väkarklocka för oss. Det leder till att vi radar upp fyra raka vinster, som i sin tur leder till en final. Under dessa fyra matcher spelar vi ett stabilt och koncentrerat försvarsspel samt har väldigt kreativa lösningar i anfallsspelet. Där alla 11 spelar gör ett uppoffrande spel både defensivt och offensivt. Till helgen (4feb) spelar vi Vintercupen i Bengtsfors. Hoppas många dyker upp och stöttar laget till nya framgångar. Forza BIF Spelschema: 08.00 Bengtsfors IF - Färgelanda 0-1 09.30 IF Viken J - Bengtsfors IF 1-2 (Mattias, Rasmus) 11.15 Bengtsfors IF - Grums 2-0 (Mattias, Jakob) 12.30 Bengtsfors IF - Ettehad 1-0 (Axel) 14.15 SK Sifhälla - Bengtsfors 0-3 (WO) Semifinal: Bengtsfors IF - Melleruds IF 1-0 (Mattias) Final: Bengtsfors IF - Ellenö IK 0-1 Seniorlag Herrar 0kommentarer

Träningsmatcher och DM 2017

Träningsmatcher och DM 2017: Säffle U - BIF kl. 14.00 = Inställd pga. snö. Kils AIK - BIF 3-0 DM BIF - Tösse IF 1-1 (Almir Aldzic) Melleruds IF - BIF 2-0 DM Eds FF - BIF 4-4 (Mål: Almir 2st, Rasmus 2st) (Ass: Johan, Erik, Besnik) IF Viken J - BIF U 1-1(Noor) IFK Åmål - BIF 6-0 DM BIF - Laxarby/ Dals Långed 6-1 (Mål: Erik, Almir, Rasmus, Jakob, Burim)(Ass: Rasmus x2, Erik, André) Högsäter - BIF 3-0 BIF - Bäckefors IF 3-2 (Mål: Almir x2, Rasmus x1) (Ass: Johan x2) BIF - Kroppefjälls IF 2-1 (Mål: Rasmus x2) (Ass: Tobbe, Simon) Högsäter U - BIF U 1-0 Seniorlag Herrar 1kommentar

Information & Tränarpresentation

På tisdag 15/11 från och med 18.00 kommer den nya tränarduon finnas på slottet. 18.30 kommer de att göra en presentation utav sig själva och en lättare genomgång hur de tänkt sig kommande säsong. Efter detta så är det en frivillig träning inomhus med start kl. 19.30 Denna träff riktar sig till både befintliga och nya spelare som är intresserade utav Bengtsfors IF 2017. Väl mött Seniorlag Herrar 0kommentarer

Dags för årets sista seriematch Tösse if.Truppen som kallas

Samling slottet 12.00 söndag 2/10.. Bekir M Axel S Jonas A Patrik S Oskar Z Andre V Mido S Brynte Johan S Benjamin M Henrik S Erntsson Felix E Pontus M Bernardsson Raoul Z Hoppas alla kommer riktigt taggade nu och att vi kan avsluta serien snyggt med tre poäng...Lika taggade som JS! Seniorlag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter