Träning okt, nov och dec

Från och med den 15 oktober kommer vi träna 1 gång i veckan 17.30 - 19.00 på Sannarps konstgräs. Det är uppvärmning och spel som gäller... Herrlaget 0kommentarer

Fotarbete och koordination

Alet IK avslutade 10 omgångar mycket bra träning (tack Henrik) på Idrottscentrum med Bodystep. Tror inte någon i truppen provat denna typ av träning innan - bilder säger mer än tusen ord... (extern länk) Herrlaget 0kommentarer

Sperlingsholm x 2

Alet träningspelade i ett dubbelmöte mot Sperlingsholm under söndagen. Första matchen slutade med en 3-1 vinst i en match där många av Alets spelare gjorde premiär i seniorsamanhang. Organisationen var lite sådär och lagmässigt finns lite att jobba med men Alet bjöd på många fina individella prestationer i vårvärmen. Nu skall vi slipa på att prestera tillsammans och "sätta" vår spelidé så kommer bli ännu roligare på plan. Match nr två slutade med en 1-0 förlust. Laget bestod till större del av samma manskap som briljerade not Centern förra veckan men denna match kom vi inte riktigt upp i samma standard. Glimtvis spelade vi enligt vår spelmodell men alledes för ofta slarvade vi i passningspelet, hade för många tillslag på bollen eller saknade det tålamod som spelideén kräver. När vi lyckades gör vi det riktigt bra men däremellan sjunker vi lite för lågt. Lite mer koncentration och löpvilja för varandra så kommer det här bli en rolig säsong. Nästan samtliga spelare i truppen luftades och det känns som att vi har en bra grund att bygga vidare på - Forza Alet /M&J Herrlaget 0kommentarer

IF Centern - Alet IK 1-3

Årets andra träningsmatch slutade med seger, 1-3 mot IF Centern (målskyttar: Benna 2, Alban 1). Förutom själva segern så var Alets uppträdande på plan riktigt trevligt, vi följde vår spelide och vann ganska övertygande (1-3 var i underkant). Vi hade stort bollinnehav, var tålmodiga, löpvilliga och trygga i vårt passningsspel. Nu gäller det att komma ner på jorden igen och bygga vidare på detta - det finns fortfarande utrymme för förbättringar. Många bra individuella prestationer och det märks att det är bra konkurrens om platserna eftersom samtliga avbytare kom in och tog för sig bra. Vill trots detta hylla kollektivet - om vi har hög nivå på samtliga individuella prestationer och jobbar tillsammans så blir vi ett bra LAG därmed mycket svårslagna. Magnus & Jocke Herrlaget 0kommentarer

Helgens matcher

OBS Tyvärr får Centern inte ihop lag till 2 matcher denna helg vilket innebär att fredagens match är inställd. Följande trupp samlas lördag 08.45 på Sannarp: Hampus, Pontus A, Skole, Sebbe, Patric S, David K-A, Jem, Hallström, Jacob, Benna, Alban, Theo, Jocke, Kevin E, Adam. Kom i tid och väl förberedda/ M&J Herrlaget 0kommentarer

Årets första träningsmatch

Äntligen, på söndag kl. 15.00 spelar vi årets första träningsmatch och det är Halmstad FF som står för motståndet. Följande trupp samlas 13.45 på Sannarp: Benna A, Kevin E, Henrik E, Philip P, David K-A, Jem S, Christoffer H, Adam H, Egzon L, Argjend Z, , Kevin F, W Skole, Hampus W, Pontus A och Alban C. Herrlaget 0kommentarer

Försäsongsträning

Vecka 3 kör vi igång med försäsongsträningen. Vi kommer inledningsvis träna 3 ggr i veckan och lite längre fram 3 ggr + träningsmatch. Följande upplägg jan - feb: Måndagar: Sannarps konstgräs, 18.30-20.00 Ta med löparskor och fotbollsskor, kläder för löpning och fotbollsträning utomhus. Ombytta och klara minst 5 min innan träningen startar! Vi byter om vid ishallen. Onsdagar: Kombihallen, 20.30-22.00 Ta med löparskor och fotbollsskor, kläder för löpning utomhus och fotbollsträning inomhus. Ombytta och klara minst 5 min innan träningen startar! Vi byter om vid Kombihallen. Torsdagar: Högskolan, 18.15-19.15 Ta med kläder och skor för inomhusträning. Ombytta och klara minst 10 min innan träningen startar! Vi byter om vid Högskolan. Följande upplägg mars (matcher kommer senare): Måndagar: Sannarps konstgräs, 18.30 - 20.00 Onsdagar: Sannarps konstgräs, 20.30 - 22.00 Torsdagar: Högskolan, 18.15 - 19.15 Träningsmatcher Måndagar och onsdagar har vi 60 minuter på plan vilket innebär att vi kommer värma upp samt köra intervall- och styrketräning 30 minuter innan vi går på plan. Sidan och kalendern kommer uppdateras när samtliga träningstider och träningsmatcher är spikade. /Magnus & Jocke Herrlaget 0kommentarer

Futsal

Två omgångar återstår i futsal serien och dessa kommer att spelas under januari månad. Träning nu på onsdag 18/12 19:00 för följande spelare. Benna, Skole, Kevin L, Adam, Fatos, Gustav, Kevin E, Pontus, Salo, Hallström, Egzon, David och Hampus. //Kent o Magnus Herrlaget 0kommentarer

Tomteligan

Under tre helger i slutet på november och början på december kommer Alet IK seniorer & 96: or att spela internturnering i Kombihallen. Segerbankett och prisutdelning i Klubban efter matcherna den 14/12, pris till bästa lag samt en del individuella priser kommer att delas ut. Följande dagar och tider gäller: Fredag 29/11, 21.00 - 22.30 Lördag 7/12, 20.00 - 21.30 Lördag 14/12, 17.00 - 18.30 Tanken är att vi kör 3 lagsspel, spel över hela plan, samma lag och dubbelmöten varje helg. Dags för SISTA omgången - samling lördag 14/12 kl. 16.30 i Kombihallen Återsamling 20.00 i klubban Ta med pengar till pizza som är kvällens huvudrätt. Observera att benskydd är obligatoriskt! /Magnus & Jocke Herrlaget 0kommentarer

Bent Bil Indoor

Detta är en viktig turnering för Alet IK! SAMTLIGA spelare i seniortruppen skall bidra med (minst) 3 timmar under någon av de tre speldagarna 16 - 23 - 30 november. Följande arbetsuppgifter finns: * Domare (visst arvode ingår) * Sekreteriat Kontrollera Alets FB-grupp eller boka med Pelle när ni kan ställa upp för Alet och vad ni vill bidra med - först till kvarn som gäller angående tillgängliga tider och arbetsuppgifter. /Tränarstaben Herrlaget 0kommentarer

Visa fler nyheter