Försäsongsträning

Vecka 3 kör vi igång med försäsongsträningen. Vi kommer inledningsvis träna 3 ggr i veckan och lite längre fram 3 ggr + träningsmatch.

Följande upplägg jan - feb:

Måndagar: Sannarps konstgräs, 18.30-20.00
Ta med löparskor och fotbollsskor, kläder för löpning och fotbollsträning utomhus.
Ombytta och klara minst 5 min innan träningen startar!
Vi byter om vid ishallen.

Onsdagar: Kombihallen, 20.30-22.00
Ta med löparskor och fotbollsskor, kläder för löpning utomhus och fotbollsträning inomhus.
Ombytta och klara minst 5 min innan träningen startar!
Vi byter om vid Kombihallen.

Torsdagar: Högskolan, 18.15-19.15
Ta med kläder och skor för inomhusträning.
Ombytta och klara minst 10 min innan träningen startar!
Vi byter om vid Högskolan.

Följande upplägg mars (matcher kommer senare):
Måndagar: Sannarps konstgräs, 18.30 - 20.00
Onsdagar: Sannarps konstgräs, 20.30 - 22.00
Torsdagar: Högskolan, 18.15 - 19.15
Träningsmatcher

Måndagar och onsdagar har vi 60 minuter på plan vilket innebär att vi kommer värma upp samt köra intervall- och styrketräning 30 minuter innan vi går på plan.

Sidan och kalendern kommer uppdateras när samtliga träningstider och träningsmatcher är spikade.

/Magnus & Jocke