Ändring i Cafélistan!

Grillningen kommer att ställas in under Select cup, se under dokument för nya bemanningstider A-juniorer Herrar 0kommentarer

Ändring i Cafélistan!

Grillningen kommer att ställas in under Select cup, se under dokument för nya bemanningstider A-juniorer Herrar 0kommentarer

match söndag 16/11

Hej. Det är match på söndag 16/11 hemma mot Kungälv. Matchen börjar 12.30 så vi samlas 11.30 i hallen. Det är samma lag som är uttaget som spelar på lördag förutom att det är Emil Js dags att stå över av 02orna. Meddela gärna så fort som möjligt om ni inte kan vara med annars så ses vi på söndag. Men först tar vi nya tag på lördag i select cup. Ledarna A-juniorer Herrar 0kommentarer

Select cup laget

Hej. Laget som ska spela Select cup. Albin Alfred Olle Oscar David Viktor L Viktor A Hannes Adam Andreas Emil J Emil N Joakim Kan ni inte vara med meddela detta snarast annars antar antar jag att ni kommer. Samlingen är 11.15 I hallen . ledarna. A-juniorer Herrar 0kommentarer

Träningsläger 28-29 November med övernattning uppdaterade ti

Hej! Träningsläger Handboll P02/03 med övernattning i ÄIK:s klubbhus Fredag 28/11 Samling kl 17.00 Middag kl 17.10 Teori kl 17.45 Bädda, byta om inför träning kl 19.00 Handbollsträning kl 19.30 - 20.45 Kvällsmat kl 21.00 Tyst och släckt kl 22.30 Lördag 29/11 Frukost kl 8.00 Packa i ordning, ombyte inför löpträning kl 8.30 Löpträning & Fys kl 9.00 - 10.30 Lunch kl 11.30 Handbollsmatcher kl 13.15-16.00 Generella regler: allt som vi äter ordnar vi, det är inte tillåtet att ta med godis, snacks eller dricka Packningslista: madrass/liggunderlag, sovsäck/sängkläder, träningskläder för löpning och Fys utomhus resp handbollsträning inomhus, handdukar, tandborste osv för övernattning. Vi tar ut en avgift för varje deltagare på 50 kr, resterande står lagkassan för. A-juniorer Herrar 2kommentarer

Visa fler nyheter