Lysekil 2016

Årets träningsläger är nu genomfört och dut har gått fantastiskt bra .Som vi har sagt innan så är tjejerna helt grymma och dom har skött sig helt fantastiskt bra . Lägret började med att vi kom upp till Gullmarsborg på fredag efter middag och det första vi gjorde var att installera oss .När detta var gjort så hade vi en liten genomgång med tjejerna om vad vi vill få ut av lägret samt lite regler .. Klockan 1800 så var tiden slagen för det första träningspasset .Kvällen avslutas med tacos och diverse aktiviteter . På lördag morgon behöver vi inte att väcka tjejerna alls utan dom flesta är vakna redan vid 7 tiden medans några andra ligger och drar sig en stund men 0730 sitter alla och äter frukost . Efter att frukosten är förtärd så tar vi det lite lungt ett tag för att sedan köra träningpass nummer 2 .Lunchen står dukad och klar efter att tjejerna har duschat och efter maten så tar vi en promenad ner till centrum för att få lite frisk luft samt att tjejerna skulle få köpa sina glassar .När vi kommer tillbaka från promenaden så har vi matchgenomgång samt mellanmål .Klockan 1530 är det avspark mot Lysekils AIK F03/04 och matchen spelas i 3x30 minuter .Vi gör en mycket bra match för att vara säsongens första .Vi tycker nog att det bättre laget var ÄIK som förde matchen men när slutsignalen ljuder så står det 3-3 . Upplägget under matchen var att vi delade in tjejerna i 3 grupper och och vardera grupp blev coachade av varsin ledare .Dom som var previlegiade till dessa uppdrag var Peter,Örjan och Daniel .Domare i matchen var Sven som skötte sitt uppdrag exemplariskt ... Jonas och Pepe fick föra lite statistik under matchen så som : skott på/utanför mål passningar/inkasst som gick rätt fel mm . Efter matchen var det dusch och så skulle vi inta vår pizza men denna leverans gick väl inte helt smärtfritt då väntan på dessa blev ganska lång men till slut så kom dom .Lördagsgodiset inhandlades så snart pizzorna hade lämnat strupen men tveksamt om dom hade hunnit landa i magsäcken . Söndag morgon var det samma sak alla var nog vakna vid 7 tiden för att därefter inta frukost bordet .Genomgången efter frukost blev ganska kort med ett gäng trötta tjejer men träningen på morgonen var ändå väldigt bra efter omständigheterna .Alla tjejerna deltog på träningen trots diverse skador,skavsår och trötthet . Så vi tror att ni har trötta tjejer i kväll och dom kommer troligtvis inte ha några som helst problem med att somna . Vi vill givetvis tacka alla er föräldrar som hjälpt oss under vår vistelse i Lysekil ni ska ha en stor eloge för allt ni gjort för oss och tjejerna . Det vi har i cup väg i år är just nu Zcooly cup 13-14/8 och Skepplanda cup 28-29/5 till dessa 2 har vi anmält 2 stycken lag till vadera cup . Sedan är vi inne på att göra en favorit i repris och åka till Sköllersta och Lithells cup och här skulle vi ha speldag den 12/6 .Tanken är då att vi åker upp till Sköllersta lördagen den 11/6 .För att göra denna resa så skulle vi behöva veta vilka som kan eller inte kan åka med .Vi kommer att anmäla 2 lag även till denna turnering men blir det många som inte kan åka med så kör vi kanske endast ett lag .Vi kommer att försöka att hyra samma gymastiksal som sist där vi kommer att sova . Vi skulle vilja ha respons på detta så snart som möjligt eller absolut senast fredagen den 25/3 maila till Pepe eller skriv i gästboken . Morgondagens träning kommer vi att köra ett lättare pass med mycket spel och bara jogga ur oss helgens spring . F-04/05/06 3kommentarer

Göteborgserien !

Nu har vi fått vårt spelschema för Göteborg och den ser ut på följande vis : F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 1 Älvängens IK Härryda IF 2016-04-17 13:00 Älvevi 21 Konstgräs F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 2 Södra Skärgården Älvängens IK 2016-04-19 19:00 Donsövallen 11 F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 3 Älvängens IK Hermansby IF 2016-05-15 11:15 Älvevi 21 Konstgräs F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 4 BK Häcken Svart Älvängens IK 2016-05-22 14:15 Färjenäsplan 9-manna F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 5 Älvängens IK Kungälvs FF 2016-05-29 11:45 Älvevi 21 Konstgräs F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 6 Mölnlycke IF Svart Älvängens IK 2016-06-05 13:15 Djupedalsplan B Konstgräs vänster F12(04) Klass 4-5 Vår - Kompisligan 7 Älvängens IK Backatorp IF 2016-06-11 12:00 Älvevi 21 Konstgräs Skriver in detta i vår kalender så snart jag kan . Ser detta som en spännande utmaning då vi får en del nya bekantskaper men även en del lag som är mer kända för oss . F-04/05/06 1kommentar

Träningsläger !

Nu är det mindre än en vecka kvar till vi åker till Lysekil på vårt träningsläger.Har skickat en liten agenda till er via mail och det är den ungefärliga planeringen som är och tjejerna kommer att få samma agenda tilldelade till sig fast i pappersformat i veckan . Tiderna är ju lite flytande men match och träningstider ska stämma som det ser ut just nu . Sedan skulle vi behöva 3 stycken bilar som kör till Lysekil och 3 stycken som kör från Lysekil .Finns det några frivilliga till detta ? Det mest optimala vore ju om det är föräldrar som är med oss på lägret .Hittills så har vi följande bilar Örjan,Pepe,Peter Daniel och Sven . Tjejerna kommer att duscha efter varje träningspass/match så tänk på att skicka med tillräckligt med ombyte . Gällande lördagsgodis biten så har vi totalförbud mot nötter då vi kanske inte kan ha koll på vad tjejerna köper i godisaffären på lördagen så kan det vara bra om ni föräldrar informerar ert barn om att inte köpa nötter . Till detta förbud finns en enkel anledning och det är att vi har allergi i laget .. Har ni några frågor eller funderingar om lägret så är det bara att höra av sig . Vi kommer att ha köra träning på torsdag som vanligt så det kommer att bli en hel del fotboll för tjejerna denna veckan . Mvh Ledarna i ÄIK F 04/05 F-04/05/06 4kommentarer

Första träning !

Vår första träning för i år gick alldeles lysande .Det var 14 stycken tjejer som trotsade vinterkylan och genomför denna träning på ett alldeles utmärkt sätt . Det är skönt att väntan är över och nu ser vi framemot stundande säsong . Vissa av tjejerna fick med sig ett papper hem som vi vill att ni fyller i och tar med så snart som möjligt .detta är bara för att vi ska registrera spelarna i Göteborgs fotbollsförbund . Denna registrering är något som förbundet vill att man ska göra då man deltar under deras verk . Från och med nästa vecka så tränar vi måndagar 1645-1800 och torsdagar 1800-1930 . Sedan en liten påminnelse till er som inte har betalt in lagkassan att göra detta så snart som möjligt summan i år är totalt 900 riksdaler fördelat på 300 lagkassa och 600 till träningslägret . F-04/05/06 0kommentarer

Visa fler nyheter