Fys träning

Hej kära vårdnadshavare. Nu har vi äntligen lyckats möjliggöra fys-träning för våra spelare i AIK F-09. Inte nog med det, så har vi lyckats göra det helt kostnadsfritt för hushållen samt att det inte skall belasta vår lagkassa! Fys-träningen är en del i den utveckling vi befinner oss i just nu. Med fokusering på lyftteknik samt skadeförebyggandeträning hoppas vi under våren kunna ge våra spelare en fin utbildning i det som är Riksidrottsförbundets mål; Ett livslångt idrottande. Vi hoppas att denna möjligheten till kunskap skall förenkla det egna ansvaret för träning under längre uppehåll som lov osv. Johanna Sköldunger som idag är fystränare för F-19 kommer att ha uppdraget. Gymmet är beläget i Solna Hallen och vi ges möjlighet att träna på tisdagar mellan 18:00.19:00. Tiden kommer vara Lok-stöds baserat så vi ser gärna att så många som möjligt i truppen tar denna möjlighet. Vi ser också att detta är en strategisk del att få en inblick i seniorverksamheten som kommer träna parallellt samt har halltid efter det att vårt gympass avslutas för den spelaren som vill stanna kvar och titta hur damerna tränar. Ledarna genom Martin F16 1kommentar

Onsdagsträningen

Hej Omservera att träningen på onsdag är kl 18:30-20:00. Mvh ledarna genom Dennis F16 0kommentarer

Handbolls VM

Hej Vi har köpt biljetter till Handbolls-VM den 25/1 och den 27/1 Matcher den 25/1 kostnad 50:- 16:30 Dörrar öppnar 18:00 Kvartsfinal 20:30 Kvartsfinal Matcher den 27/1 kostnad 100 :- 14:00 Dörrar öppnar 15:30 Placerings kval ( om sverige spelar, annars går vi inte på denna ) 18:00 Placerings kval 20:30 Semifinal Vi kommer ta 50:- per dags biljett för spelare och 275:- för föräldrar som kan köpa överskottet av biljetter. Vi har köpt alla biljetter för 275 men tar ur lagkassan för tjejerna tillstörsta delen. Fredagen 27/1 så ingår middagen i de 100 kr som vi tar för den dagen. Vi kommer skicka ut kallelser till båda dagarna, den 27/1 tänker vi att vi börjar kvällen med att äta på Taco Bar ( Tele2/Tolvan) skriv i kallelsens fråga om ni som föräldrar vill köpa biljett. Vi ber er svara så fort som möjligt på kallelsen så vi kan hantera eventuellt överblivna biljetter. Samling den 25/1 För resande ifrån Solna/Sundbyberg KL 16:45 vid t-banaingången Solna centrum emot Råsunda KL 17:30 utanför ingången till tolvan under tele2 arena Hämtning vid ingången till tolvan under tele2 arena efter sista matchen ca kl 22:00 Samling den 27/1 För resande ifrån Solna/Sundbyberg KL 16:20 vid t-banaingången Solna centrum emot Råsunda KL 17:00på Taco Bar Hämtning vid ingången till tolvan under tele2 arena efter sista matchen ca kl 22:00 //Ledarna genom Dennis F16 28kommentarer

Visa fler nyheter