Efter soligt läger väntar fas 2 i försäsongsträningen

Under helgen som gick genomförde Vetlanda Bandyklubbs A-lag ett läger i ett soligt Björköby, där alla nyförvärv för första gången fanns på plats samtidigt.

Lägret inleddes med att hela truppen cyklade från Vetlanda till Björköby och laget kunde knappast valt en bättre helg för den aktiviteten. Solen sken konstant över Björköby IP där spelarna sov och tränade under fredagen och lördagen. Fystränare Kristian Thalin var ansvarig under fredagens övningar som inleddes med en föreläsning om kost.
- Det är många i laget som har önskat någon form av föreläsning om kost och jag försökte lägga det på en ganska praktisk nivå, så jag hoppas spelarna fick mycket att ta med sig, säger Thalin.

Fokus på lägret var inte på att träna så mycket som möjligt, utan framförallt ha en trevlig gemenskap och svetsa samman truppen.
- Jag tycker det var en väldigt lyckad helg och jag känner just nu att vi har en extremt positiv stämning i truppen. Så den hoppas jag att vi kan bevara så att vi verkligen får en positiv start på säsongen och det var mycket det som var syftet med helgen, att i första hand svetsa ihop gänget.

För Kristian Thalin är det andra säsongen han leder VBK:s försäsongsträning, men i år är han ensamt ansvarig. Kristian menar att det är bättre både för honom och för spelarna, vars träning nu rullar vidare på en ny nivå under maj.
- Nu går vi in i fas 2 här i maj och börja lyfta tyngre vikter jämfört med april som har varit mycket för att få i gång rörlighet. Sen blir det fas 3 före semestern innan vi går in i det som jag kallar för en ”transition phase” i augusti. Jag tror det är många i laget som ser fram emot att börja lägga på lite vikter nu i fas 2 och gå på en tyngre träning.

Under lägret i Björköby var samtliga fyra nyförvärv inför nästa säsong för första gången på plats. Simon Lundström har tränat med VBK hela försäsongen, medan Niklas Gälman och Jesper Hvornum nu gjorde truppen sällskap i Björköby. Dessutom skrev Adam Rudell på samma dag och presenterades för spelartruppen före cykelturen.
- Det var tre spelare jag träffade för första gången nu och alla verkade som otroligt trevliga och ödmjuka personer. Niklas och Jesper har jag hunnit prata med om vad de ska tänka på medan de tränar på egen hand, men de har också bra erfarenhet av träning från andra klubbar tidigare.

Utöver nyförvärven är nya namn under försäsongen också de juniorer som är med och tränar med seniortruppen, Albin Rehnholm, Gustav Wallin, Arvid Johannisson och Jonathan Svensson.
- Jag måste säga att jag är väldigt imponerad av juniorerna, jag tror inte det är någon av dem som har missat en träning och där finns det en enormt stor vilja. Så jag tycker det känns som att vi har en väldigt spännande trupp på gång, säger VBK:s fystränare Kristian Thalin.

Om ni vill besöka någon av A-lagets träningar och följa försäsongsträningen från nära håll under maj och juni ser ni hela schemat uppe till höger här på hemsidan.

Andreas Söderman Ledamot