Terrängserien är tillbaka!

Äntligen är det dags igen! Det är en sann fröjd för ögat att se över 100 barn springa den årligt återkommande terrängserien på fina Fröjevi. I år kör vi både vår och höst. Vi springer i maj på dessa datum: 16, 23 och 30/5. Deltagande kostar 40kr per termin. Varje termin innefattar tre tillfällen som avslutas med medalj och diplom. Registrering sker på första tillfället per termin från kl 18:00, första start 18:30. Barn upp till 8 år springer 400m Barn 8 år och uppåt springer 800m eller 2km. Vi ses på torsdag 16/5! 💙 Frövi IK 0kommentarer

Näsbyvallen

Frövi IK kan med glädje informera att föreningens gräsplan på Näsbyvallen är färdigställd och är öppen för träningar och matcher. Framåt Frövi Frövi IK 0kommentarer

Löpgruppspremiär!

Det finns vårtecken och det finns vårtecken! När Hjerpe drar igång Löpgruppen utomhus signalerar det lika mycket vår som tussilagon. 🌼🏃?🏃 Löpning sker utifrån din nivå, oavsett. Alla kan vara med och vi vill inget hellre än att bli fler som tycker träning i grupp är kul! Det viktiga är rörelsen och samhörigheten, inte huruvida du gjorde 5,12 eller 7,27 på milen förra veckan. Ingen föranmälan, kom som du är - vi ses! 💙 Program: 9.30 Samling och information om löpgruppen. 9.45 Uppvärmning och löpskolning. 10.15 Intervallserie. 10.45 Paus. Fika och "föreläsning" om konditionsträning. Lite allmänna träningstips och inspiration. 11.30 Avslutande löpning med lekfull tävling och musik. Frövi IK 0kommentarer

Visa fler nyheter