Träningrapport 23/9

Bild HQ

En applåd, ett bra sätt att börja en rapport och borde
också varit så vi avslutade rundan i Bunketorp.
Med tanke på hur tuff 8,5 km i Bunketorp är hölls
det ihop i gänget alldeles förträffligt, bästa Bunketorp någonsin, kul!
Klapp, klapp, klapp ;-)
Gott att ha Roger som kökarl, jämnt och väl avvägt tempo där, härligt.

33 atleter på plats, riktigt bra, men så jobbar DRT’s talangscoter hårt
med ”uppmuntra” eller snarare med att förklara konsekvensen av en handlig,
risk för höjda räntor eller utökande arbetsuppgifter är några av följderna som kan ske
av en utebliven 8:45:a … :-)
Ett arbetssätt jag gillar.
(Försökte alltid tänka på att förklara för mina avkommor vad som hände
om man gjorde något ofog när dom var små och ev uppfostringsbara,
konsekvensen av en handling.
Jag skulle aldrig hota dom små liven ….. :-) )

Riktigt kul var det också att Onsala pojkarna Joakim och Roland var tillbaka
och tog pinne 2, välkomna, nu är ni DRT:are på riktigt, en god vana!
Atleterna Göran och Henrik var också tillbaka, Göran efter en tråkig
knäskada och Henrik efter ett sommaruppehåll, hoppas det funkar
och ni kan hänga på framöver. Ännu en kulighet var det att träffa Ulrika,
inte så ofta hon är med men alltid glad och positiv och en god ”vändare” :-)

Vi har DRT:are i Stockholm i dag då Lidingöloppet går,
för några år sedan hade DRT en gemensam resa
eller i alla fall ett gemensamt boende ihop med detta lopp. Ler när jag
tänker på det, några av mina bästa och sämsta löpminnen och en fantastisk
rolig helg :-) . Repris något år? 2018? DRT på Lidingöloppet 2014 (klicka)
Lycka till alla DRT:are i 2017års lopp.

Till nästa helg har/hade Benke ett spännande koncept med en blandning
av 70/20 lite terränglöpning och lite mossintervaller, en utmärkt plan
som vi kommer att sjösätta, men vi behöver fila lite på upplägget
så vi spar det. Idéer på runder/platser och annan input runt detta och
annat mottages tacksamt! Johnny har lovat en runda till Äskhult också … ;-)
Själv är jag lite sugen på Sandsjöbacka, mjuk och fint nu, på samma sätt
som Bunketorp är fullt av utförslöpor. :-)
DRT’s framtid ser ljus ut även in i höstmörkert.

Nåväl jag har några klipp kvar på mitt simhallskort,
så nästa vecka blir samlingen just vid Kungsbacka Simhall, bastu efteråt?
välkomna.

Hot Autumn Run

..

Calle Johansson