Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Stockviks SF Senior och Juniorteamet
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Stockviks SF Senior och Juniorteamet.
Senior och Juniorteamet
Följ oss för uppdateringar
Träningsprogram
Onsdag:
fm - Skutantest, ca 2h. stavgång
em - Rullskidor Ök.Kl, ca 2-3h. mot golfbanan vidare mot Norge
Torsdag:
fm- A1 löpning ( 2.30h)
em - Rullskidor skate ca 2h. Allmänstyrka 30-45 min
Fredag:
fm - Rullskidor Kl, Intervaller Ullådalen ca 2h
em - A1 löpning, ca 2h
Lördag:
fm - Crosspass löp/rullskidor Kl, ca 4-5h
em - Vila
Söndag:
fm - Skate intervaller. Förslagsvis backen mot Copperhill
em - Hemfärd
Boende
Ripbäret 2A & Ripbäret 2C (Stefan Blom är kontaktperson)
Lägenhet / Stuga på Tegefjäll Mellanalpen (Henrik Lundgren är kontaktperson)
Fördelning av sovplatser sker vid ankomst på Ripbäret 2A.
Vid frågor kontakta Kent Persson, 070-2090500
Hej!
RapporteraGlöm inte sängkläder och handduk! Ta gärna med en rulle toapapper om ni har
Rapportera