Träningsläger info

Träningsläger Näshulta

Hej alla!
På lördag är det dags för Laget att köra ett träningsläger i Näshulta.

Vi startar med en samling på Skogstorps skolans parkering kl 8,30.
Vi åker gemensamt ut till näshulta där vi hjälps åt att packa ur bilarna innan vi drar igång med träning.

Lite info på vad som behöver packas med

Liggunderlag/luftmadrass
Täcke/sovsäck
Kudde
fotbollsskor vanliga skor tofflor inneskor
Kläder att träna i (benskydd)
Ombyte
Duschtvål/schampo
Tandborste/ tandkräm
Handduk
Vattenflaska
Proteinbars /corny/riskakor eller liknande men Inget godis/snacks de står vi för på kvällen
Badbyxor då vi hoppas kunna ta årets första bad

Under lägret kommer vi köra

3 träningspass (Fotboll)
Teori genomgång
teambuildingAktiviteter för att bygga upp lagkänslan.



Som det ser ut i dagsläget så kommer vi städa plocka ihop och vara klara för avfärd ca 11,30 på söndag.

Vid eventuella frågor kontakta någon av oss ledare.

Andreas Westin Tränare