Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Henåns IF Seniorlag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Henåns IF Seniorlag Damer.
Seniorlag Damer
Följ oss för uppdateringar
Är vi ensamma om att vara 9-12 stycken på träningarna under Jan-Mars?
Ärligt, det jag hört och läst, är det ett genomgående problem oavsett divisionspel i Bohuslän.
Ok, så är det, inte roligt, bara fakta, och genererar inte så mycket positiv energi isolerat.
Men de 9-12 stycken som kontinuerligt genomfört de flesta av dessa träningar är starka som Magnus Samuelsson, har samma kondition som Haile Gebrselassie och teknik som Ronaldhino, det genererar mycket positiv energi kan vi tycka.
Det som genererar enorm positiv energ är försäsongen och träningsmatcher, en uppladdning inför säsongen, och med det det den första träningsmatchen mot Kode på söndag.
Som vi sagt tidigare, träning är: en målmedveten fysisk aktivitet med planerade, strukturerade och repetativa rörelser som syftar till att upprätthålla eller utveckla vår kapacitet.
Om man sen lägger till match efter det, är tolkningen att det är ovanstående och viss prestations- och påriktigt aktivitet. Ungefär som ett träningspass med verklighetsförankring typ.
Alla träningsmatcher är för att se vart vi kommit träningsmässigt, vart vi kommit spelidemässigt och vad vi behöver korrigera/inte korrigera innan säsongen börjar. För vår del är speliden det absolut viktigaste att få grepp om, och hur det funkar in the reality ;).
Skall bli så exalterande att sparka igång på söndag!
See Yaa med grym inställning och fokus på vår spelide``.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera