Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hallstahammars BK Brottning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hallstahammars BK Brottning.
Brottning
Följ oss för uppdateringar
Ihopslagning av grupper!
F.r.o.m måndag 30/9 så slår vi ihop lilla gruppen med Kents och Linus grupp, dvs. Mellangruppen. Detta på grund av få deltagare på mellangruppens träningar. Träningstiderna som gäller för lilla gruppen (Johans- och min grupp) och mellangruppen från måndag och framåt är som följer:
Måndagar 18.00-19.00
Extra fokus: Rörlighet, snabbhet och kondition, detta såklart med brottningsinslag.
Onsdagar 18.00-19.00
Extra fokus: Styrka, teknik och match.
Torsdagar 18.00-19.30
Extra fokus: Teknik och akrobatik.
Vid dessa träningar är det Johan Stenström, Kent S Larsson, Linus Gårdnäs och jag som är tränare. Linus kommer finnas med oss på torsdagar och är lite extra ansvarig för teknikträningen under dessa pass men vi hjälps självklart åt.
Notera att det inte finns några krav på att de aktiva ska träna alla tre tillfällen, vi vet att de är unga och vill allra helst att de ska tycka att det är roligt att träna, oavsett ambitionsnivå.
Vid vidare frågor om detta kontakta mig.
Vh, Carro.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera