Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Gideonsbergs IF P-05
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Gideonsbergs IF P-05.
P-05
Följ oss för uppdateringar
Några har hört av sig om träningsprogram och vad man kan förbättra. Här kommer några förslag på teknik, snabbhet, rörelse med boll, skott teknik, styrka.
Här har Ni övningar som ni kan göra. Krävs ibland koner samt en medspelare men det kan ni nog få till.
Ni är väldigt talangfulla som spelare men ska ni bli riktigt bra krävs disciplin i att lära sig grunderna i teknik och allt börjar med lätta övningar med boll för att sedan öka tempot.
Hellre rätt och sakta än snabbt och fel. Tänk på det!
Får ni till bollbehandlingen så kommer ni vinna tid i matcherna och genom det minimera dåliga passningar, ni får tid att driva förbi spelare mm mm. Kan vara tråkigt ibland att nöta men det är tekniken ni kommer behöva i framtiden. Se min bana som är fotbollsteknik i rörelse samt de vanliga övningarna som vi sedan ska bygga vidare på i höst.
Öva öva öva men glöm inte att njuta av sommaren oxå, ledighet behövs för att det är bättre att träna när hjärnan är pigg för en trött hjärna kan inte lära in något👍
Kör hårt så hörs vi efter ledigheterna!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera