Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om RIG Umeå IBF A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från RIG Umeå IBF A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
Under hösten har vi sett Maja som coach, bredvid planen istället för på. En korsbandsskada satte stopp för spel redan i våras. Hon har kört rehab sedan olyckan, och snart så är hon tillbaka! Något vi ALLA längtar efter att se. Vi passar på att ställa några frågor till henne!
Match mot Sundsvall idag och du bredvid som Coach. Hur ser du på lagets prestation så här långt in i serien?
- Jag tycker att vi kämpar på bra och 00-ordna lär sig och blir bättre och bättre inför varje match. Vi har tagit med oss vinnarmentaliteten från förra året och tycker att det är en stor prestige att vi han leva upp till den i år igen.
Hur är det att gå långtidsskadad, och hur håller du motivationen uppe?
- Att dra korsbandet är nog det värsta man kan göra under en tid som satsande innebandytjej/kille... Men jag försöker att inte ta genvägar utan jag gör min rehab till 100%. Motivationen kommer ifrån att jag tycker att det är/har blivit rätt kul att styrketräna och att se min förbättring. Jag märker att jag blivit starkare och jag märker att min träning ger framgång.
Ryktet säger att du kommer börja köra efter jul igen, stämmer det?
- Det stämmer bra! Jag har fått börja vara med lite smått på innebandyträningarna och löper på löpband. Jag har ett tufft schema hela december med kondition och styrka som väntar och sedan får vi se om det håller hela vägen för att testa lite spel efter jul.
(Vi håller både tummar o tår för det!)
Vilka råd kan du ge andra spelare i samma situation?
- Jag skulle säga att man ska ta vara på den tiden och se det som en möjlighet för att bygga upp sina muskler. Det är inte bara knät jag bygger upp utan hela min kropp. Man kan försöka att samtidigt fokusera på andra kroppsdelar som man vet sedan tidigare att man haft problem med. Det är bara att kämpa på med vetskapen om att allt slit som man gör redan efter första dagen som opererad lönar sig i slutändan.
Typiskt nog har jag nu åkt på förkylning och feber :-( Jag hoppas på snabb kurering så att jag kan fortsätta på min väg till innebandyplanen. Jag läääängtar!
Krya på dig Maja och lycka till med den sista rehaben inför 2017! Mot toppen!
Admin/
Umeå Västra IF (hemma) | 1 okt, 19:45 |
Åkersberga IBF (hemma) | 5 okt, 17:00 |
IBF Dalen (borta) | 9 okt, 18:30 |
Nacka IBK (hemma) | 13 okt, 14:00 |
Hammarby IF IBF (borta) | 19 okt, 16:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera