Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Almtuna IS Team 10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Almtuna IS Team 10.
Team 10
Följ oss för uppdateringar
Förra veckan så hade vi 2 ispass och 3 fyspass.
1a ispasset så körde vi samträning med Team 09 iom vi var få anmälda, vi körde även ett kortare fyspass (fokus spänst) innan ispasset.
2:a ispasset så var fokus mycket på vårt grundspel dvs hur uppspel och press skall fungera.
Sedan körde vi våra fyspass onsdag(styrka/spänst) och fredag(kondition/intervall)
Denna vecka så började vi med ett ispass på sista april för de som var hemma.
Vi följde sedan upp med 1 fyspass på onsdag som vanligt, och lämnar fredagen ledig och laddar inför helgen.
Till helgen kommer vi spela Kronwall Cup både på lördag och söndag.
1a dagen så har vi fått kalla in fler spelare då vi har sjukdomar som går runt i laget. Även 1 spelare ifrån team 11 är med under lördagen.
2a dagen dvs på söndagen så ser det just nu ut som alla anmälda är friska
Totalt kommer det bli 4 matcher per dag.
Kolla gärna på cuponline för att se vilka tider som gäller för matcherna.
Samlingstiden är justerad enligt schemat på laget.se.
Lunch och mellanmål ingår i cupavgiften.
Som vanligt när det är cup så se till att skicka med barnen tillräckligt med mellanmål/dryck så det räcker under dagen.
Godis, läsk etc är något som vi håller oss ifrån, tills efter sista matchen för dagen.
/Ledarna
Endast sidans medlemmar kan kommentera
Träning | 23 maj, 17:45 |
Fysträning | 24 maj, 17:00 |
Träning | 28 maj, 19:15 |
Fysträning | 29 maj, 17:00 |
Träning | 30 maj, 20:00 |
💪
RapporteraRapportera