Gäller att ta tillvara på tillfällena

Efter en trög halvlek där vi kände att vi inte riktigt kom upp i någon bra nivå, så gav kvällens halvtids snack resultat inför den andra halvleken. Mycket handlade om vi ville haka på tåget och anta utmaningen, vilket vi kunde komma överens om samt också försöka plocka fram lite finsk Sisu-anda under den andra halvan. Den första halvleken bjöd inte på mycket mer än ett ställningskrig mellan Norra Värmland och laget från Närkeslätten. Jag tror inte ens att farbror Engelbrekt drog på smilbanden under matchens första 45 min. Ställningen innnan domarpipan skulle börja ljuda igen visa 0-0 på resultat tavlan allt detta medans korvlådan gick på högtryck hos kioskpersonalen. Helt plötsligt hackar domarpipan till i korridoren nu var det dags att se om vi lyckats få igång kooperativet. Har vi hunnit samlat ihop tillräckligt med nya krafter för att försöka haka på det som komma skall. Visst fick vi se en scenförändring för nu började bollar komma in och hota i den Nord värmländska boxen, tillslut kan också Wille stänka in bollen i den 61 minuten med en fin fullträff som gav mer råg i ryggen hos Yxhult maskineriet och redan i den 68 min kunde vi öka ut till 2-0 via Harris. Två minuter senare får Viktor en bra boll i djupled och kan fastställa kvällens slutresultat till 3-0. Tack säger vi från sidan. En match som för många hade två ansikten, ja lite som musikanten brukar säga varför spela i moll när man kan lira i dur…och det gjorde vi under matchens sista 48 minuter. Bra jobbat 👏 allesammans. Nu väntar Mjölby borta på söndag och en ny kraftansamling, men det tar vi på Söndag. A-lag Herrar

Ibland rosar man inte fotbollsmarknaden

Vi har nog alla sett prov på när den mentala styrkan sviker. När individer ger upp och hela lag underpresterar och inte alls går att känna igen. En stor del inför en match är det mentala spelet, förmågan att träna och förbereda sig för att ta fram sitt och lagets absolut bästa attityd och spel när det gäller som mest. För spelaren handlar det mycket om att bygga sin identitet, självkänsla och inre motivation. I torsdagens bortamatch mot Vänersborg infann sig inte riktigt den självkänsla och den inre motivation som behövs för att vinna matcher. Fotboll är ibland otroligt utmanande. Det gäller att prestera så bra som möjligt i givna ögonblick. Ibland när det verkligen gäller är vi helt slut i kroppen, tankarna snurrar och vi har en knut i magen. Då ska vi kunna fokusera på rätt saker och prestera vårt bästa. Jag tror att alla denna dag försökte med allt detta, men det inte alltid som man når ända fram då yttre och inre faktorer spelar en stor roll hur en fotbollsmatch gestaltar sig under 93 min. Den första halvan av matchen präglas av den hårda motvind som skar över Vänersvallen. Vilket gjorde att vi hade svårt att över huvud taget skapa något etablerat spel under matchens 45 inledande minuter förutom några uppstickare då och då. Kanske gick tanken i våra huvuden att försöka nolla den första och sedan själva försöka få ett övertag i matchens andra halvlek. Men i den 11 minuten tar Vänersborg ledningen på en inövad hörnvariant och 1-0 är ett faktum. Spelmässigt är det dock också Vänersborg som håller i taktpinnen och 2-0 målet kommer på en tilldömd Straff i den 24 min. Två mål på fasta situationer påminner lite om fjolårets bortamatch på Vänersvallen. Den andra halvleken börjar som den första 3-0 i den 51 min och vi kan nog konstatera att Vänersborg har bättre koll på vinden än vad vi hade under den första. Samtidigt så börjar vi att skapa mer och får till en del bra farliga chanser till reducering, vi känner alla att vi behöver få nästa mål för att kunna tanka på mer energi hos spelarna, så lite friska ben in i matchen resulterar i en reducering. 3-1 i den 78 min av Carl Hägg och energihalten hos spelarna får en liten boost och i den 85 min 3-2 av Elias Jangdin som nu ger lite nerv i matchens slut minuter. Vänersborg håller dock undan och tar med sig poängskörden denna eftermiddag. Vi gratulerar givetvis Vänersborg till dagens vinst och tar med oss frågan: Hur kan vi öka procenthalten för egen del i spelet om den mentala matchen framöver? Svaret är väl som de flesta vet: Man blir bra på det man tränar på? Om du vill prestera bra på match gäller det att träna som om det vore tävlingsmatch. Det innebär att du bör ha samma fysiska och mentala förberedelser inför en träning som du skulle ha inför en match, samma fokus och skärpa under passet och samma strukturerade analys efteråt. Inför varje träning, fundera igenom hur du vill utvecklas, vilka moment du behöver träna på och vad du vill få med dig från träningspasset håll en öppen träningsdialog med dina tränare för att ta nästa steg... Med vänlig hälsning, YIK A-lag Herrar

Mackan i rosa efter gårdagens match mot Stenungsund

Gårdagens match mot Stenungsund tog sig en bra bit upp på prestationsskalan när man tittar tillbaka och jämför med förra bortamatchen då inte mycket ville stämma för Yxhults gänget. Matchinledningen idag visade redan i inledningsfasen att man ville vara med och fajtas om dagens poäng utdelning. Tycker mig också kunna skönja ett litet övertag i matchens inledande 20 min där YIK till stor del parkerade på den offensiva halvan av plan. Ändå kanske SIF gänget låg närmast en ledning inför pausvilan då vi genom lite slarviga tapp offensivt bjöd på ett par saftiga omställningslägen som mycket väl kunnat resultera i ett baklängesmål. Så om Yxhult ägde första 20 min så jämnades detta ut under de 25 sista minuterna, men nollan blev intakt inför pausvilan. Inför den andra var man fast besluten i omklädningsrummet att få med sig alla poängen hem till Moabvallen. Att tro på det och att våga spela vårt eget spel kryddat med lite djupledshot var några av detaljerna som diskuterades under halvtidsvilan. Även här tycker jag att vi tar hand om taktpinnen även om takten inte riktigt hela tiden går i 4/4, så snuddar den där mer än sist. Tillslut får också Mackan A det lilla extra läget i matchen som han själv gärna tycker om att komma i och det får också resultat tavlan att ändras till 1-0 för Yxhult och allt detta sker i 66 minuten. 1-0 och viktiga poäng på spel gör väl att vi kanske inte stressar för att skapa en massa målchanser utan mer kommer in i Safe-tänket. Där vi låter SIF få stå för lite mer stress och felpass medans vi kan hugga balanserat på dessa misstag. Vi får också två rejäla chanser att öka på men blir lite slarviga i dessa avslut. Även Stenungsund har en jättechans på slutet där bollen dansar runt i straffområdet men där vi tillslut kan rensa bort bollen. Idag håller vi ihop maskindelarna från start och håller nollan bakåt samt kan knorra in ett i den andra, vilket ger oss 3 viktiga poäng. Den Rosa hatten lämnades idag över till Mackan med hjälp av Anton. 👏🌟 När jag sitter på bänken och lyssnar vad som sägs, vad som görs, från våra spelare som väntar på att få chansen att komma in då slår det mig: Vi borde haft en Grön Hatt också en riktig Fair Play Hatt och den hade jag gett denna kväll till Ali som under 180 minuter pushade laget med en positiv stämma genom samling, uppvärmning och match. 👏🌟 Med vänlig hälsning, YIK A-lag Herrar

Fotboll är som grönsaker en form av färskvara

Fredagens bortamatch mot Lidköping visade att i fotboll får man aldrig luta sig tillbaka och känna att man är nöjd som spelare. Idag kändes det som om vi satt kvar i bussen när väl domaren satte pipan i munnen och blåste igång. Många felbeslut och felpass bjöd in motståndaren i matchen redan från start och det blev en tung uppförsbacke för YIK och ingen bra start alls för dagens match. Lidköping det mer bollförande laget även om det inte riktigt blev något ordnat spel från något av lagen under matchens inledning. I fotboll är dessutom prestationer en färskvara. Allt man uppnått är bra, men det gäller att prestera i nuet och att hela tiden ta ett steg till, nå en nivå högre och vinna mer. Lidköping kunde också ta ledning innan halvtid efter en felpass och en snabb omställning på denna och Lidköping har 1-0 i halvtid. Reaktionerna i halvtid lät sig inte väntas, och nog var YIK’s kaptenens ord välbehövliga denna kväll. Många pratar runt ordet vinnarskalle och vad det är? Har vi några laget? Absolut har vi det. En amerikansk studie kom fram till följande gällande Vinnarskallar: Hantera motgångar som ”din bäste vän”. I undersökningen hade alla drabbats av ungefär lika mycket motgångar, t. ex, oväntade förluster eller skador. ”Vinnarskallarna” tog motgångarna som utmaningar och försökte hela tiden lära sig av dem, fast beslutna att gå vidare och bli ännu bättre. ”De övriga” hade en annan attityd, de tappade lätt motivationen under en tid och var inte längre lika entusiastiska inför uppgiften. 2. Fokusera på prestationen – inte resultatet. ”Vinnarskallarna” var helt fokuserade på att göra sitt bästa ”här och nu”, vare sig det var träning eller tävling. ”De övriga” sneglade gärna på vad konkurrenterna gjorde och förhöll sig till deras prestationer och vilka resultat de själva var tvungna att uppnå. 3. Tro på att du kan utvecklas. ”Vinnarskallarna” ville hela tiden bli bättre, i högre grad än ”de övriga”. Efter en bra prestation var de inte nöjda utan satte nya mål. Till skillnad från ”de övriga” tillät de sig själva att drömma om stora framgångar och fundera på sätt att ta sig dit. (Men när det verkligen gällde, tävling eller träning, var de alltid fokuserade på just den uppgiften.) Den andra halvleken ger oss mer bollinnehav men inte de mål vi jagar utan det blir Lidköping som kan göra 2-0 på en straff och ytterligare 3-0 på övertid efter det att YIK flyttar fram och mer chansartat försöker nå en reducering för att få in en fot i matchen. Matchen slutar 3-0 och nu gäller det för alla att ladda om inför Cupmatchen på måndag samt hemmamötet på fredag, då Stenungsund kommer på besök till Moabvallen. Med vänlig hälsning,/YIK A-lag Herrar

Löpmeter avgör länsderby på Moabvallen

Under fredagen spelade Yxhult IK sitt första hemmaderby på Moabvallen. Denna kväll doftade hamburgerröken tät mellan publikraderna medan lagen värmde upp på Moabgräset. Laget har tränat på gräs under veckan, för att försöka få till lite vårtouch på bollen. Denna årstid bjuder sällan på några TiciTaki planer och spelet blir mer tombola-artat, något lag drar högvinsten. Denna kväll föll lotten på YIK. Spelmässigt har IFK Kumla en 20 min period i den första halvleken där dom kan trycka ned YIK i plan, man kanske inte skapade så värst mycket då plan inte bjöd upp till så mycket passningsspel. Att kunna värdera i situationer som uppstår kontra kort eller lång passning blir svårt att hantera för spelarna. Ska jag våga spela på felvänd, ska jag gå med, ska jag våga flytta upp, dessa frågor blir lite frågetecken ?? i var mans huvud under rådande förhållanden. Ofta blir det mer kampspel och vikten av vunna andra bollar talar ofta sitt eget språk. Vi kan i slutet på första halvlek ändå göra 1-0 på en frispark där Gabbe kan nicka ner bollen för en ren vollyträff från Bruno som letar sig in bakom Kumla keepern. I den andra halvleken kan vi öka ut ledningen till 2-0 redan efter några minuters spel då Elias tar sig in från kanten i straffområdet och fälls. Domaren pekar mot straffpunkten och Elias förvaltar straffen väl då han placerar in bollen bakom kumla keepern ännu en gång denna kväll. IFK visar ändå att man vill ge matchen en chans och flyttar upp fler spelare och får också lite tryck på YIK under matchens sista 10 min och som IFK brukligt gjort i många matcher så kommer reduceringsmålet 1-2 från Matte Persson som i stort forcerade in bollen bakom YIK keepern. Närmare än så kommer man inte denna kväll. Fotboll är en form av löpsport och jag tror löpmässigt så sprang vi idag lite mer än våra motståndare vilket ibland blir en avgörande faktor till vart poängen hamnar i fotboll. Mvh YIK A-lag Herrar

Visa fler nyheter