Terminsstart 16/8

Efter en lång sommar så börjar det bli dax att leta fram träningskläderna och skaka av dem lite. Höstterminen startar v 33 och då kör vi i gång igen på fullt allvar med samma grupper och träningstider som föregående termin. Träningsavgift Träningsavgiften denna termin är 800kr per person. Sista betalningsdag: 25 september. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange namnet på personen som tränar som betalningsreferens. Hjälp till att stödja klubben Haga Taekwondo är ansluten till några företag som stödjer barn- och ungdomsidrott på olika sätt: • Gräsroten (när du spelar på svenska spel/ svenska casino kan du välja Haga tkd som favoritklubb och då får klubben del av deras årliga utbetalning till ungdomsidrotten https://www.svenskaspel.se/grasroten ) • Sponsorhuset (varje inköp via sponsorhuset ger både dig och klubben pengar tillbaka. Info om hur det fungerar https://www.youtube.com/watch?v=99uPMEnDZiM) Viktigt information • Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc • Alla tränar i dobok (tkd dräkt med v-ringad krage) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis) • Arm- och benskydd ska medtas till träningen i ungdom- och vuxengruppen (behövs då vi tränar kamp). Endast väst och hjälm finns att låna på klubben • När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen • Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande • Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp) • Även denna termin kan vi tyvärr inte ha besökare/medföljande som stannar kvar i våra lokaler under träning Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick. Varmt välkomna till höstterminen 2021! Vuxen 0kommentarer

Gradering 5/6

Hej! Det är börjar närma sig terminsavslut och gradering. Anmälningslistorna är nu nertagna från klubben, om någon har glömt att anmäla sig vänligen maila till info@hagataekwondo.se Graderingen kommer att äga rum lördagen den 5:e juni med start kl. 14.00. Kom i god tid, gärna 30 min innan graderingen startar för att värma upp och stretcha (ingen gemensam uppvärmning hålls). Sen ankomst lika med underkänd gradering. Graderingsinfo: Datum: 5/6 Tid: 14.00 Viktig information: - Kom till klubben minst 30 min före graderingen startar - Ta med skydd för att undvika skador under kampmomenten - Ta med vattenflaska - Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering. - Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren - Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera - Eventuella kompletteringar från tidigare graderingar ska vara utförda för att få gradera - Elever som graderar till 1 GUP (rött med 3 svarta streck) ska ha lämnat in skriftlig uppgift senast 4/6 till examinatörerna - Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc) - Inga förkylningssymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont - Tyvärr kan vi inte ha några åskådare vid graderingen denna gång För frågor angående gradering kontakta dina examinatörer (Emma, Lotta, Van och Zaur) Vuxen 0kommentarer

Provgradering 24/4

Lördag den 24 April med start klockan 12.00 kommer vi att köra en provgradering för de elver som vill få möjlighet att träna lite extra inför den kommande graderingen i juni. Det är även ett gyllene tillfälle att delta på för att få feedback på vad man behöver träna mer på. Räkna med att provgraderingen kommer ta runt 2h, men tiden beror lite på antalet deltagare. Det är inte obligatoriskt att komma, men det är en stark rekomendation att delta för att få en status uppdatering hur man ligger till för att klara själva graderingen. Graderingen kommer att hållas den 5 Juni så än finns det tid att öva mera på det man behöver. Tid för graderingen återkommer vi med längre fram. I graderingshäftet, som går att köpa på klubben, finns angivet vad man behöver kunna till respektive bälte så läs där om ni är osäkra. Det är även bra om ni ser över så att ni har all utrustning som kan behövas för träning framöver: dobok, tandskydd, arm- och benskydd samt suspensoar(ffa killar). Om ni saknar något har vi rabatt hos vissa företag, se vår hemsida: http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/drakt-utrustning/ Vuxen 0kommentarer

Terminsstart 26/1

Hej och välkommen till vårterminen i Haga taekwondo! Terminsstarten har flyttat fram lite mot för det som tidigare kommunicerats, eftersom smittspridningen fortfarande är hög i samhället. Terminen börjar under vecka 4 där det första passet hålls den 26 Januari. Personer äldre än 15 år är även välkomna att träna denna termin då FHM rekommendationerna ändrats i slutet på förra året. Klubben kommer att avvakta med uppstart av kamp då Riksidrottsförbundet fortfarande inte rekommenderar att detta tränas. Träningsavgift Träningsavgiften denna termin är 800kr per person. Sista betalningsdag: 25 februari. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange alltid avsändare. Om avsändare inte är samma person som tränande så skriv den tränandes namn som betalningsreferens. Viktigt information • Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc • När vi kan köra igång med kamp kommer varje elev att behöva ha egen skyddsutrustning med sig till träningspassen. Klubben kommer endast att kunna låna ut väst och hjälm som går att sprita av efter användning • Alla tränar i dobok (tkd dräkt) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis) • När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen • Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande • Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp) • Elever ska känna till våra förhållningsregler i dojan, hittar du här Förhållningsregler pga Corona För att minimera smittspridning har vi i Haga upprättat följande förhållningsregler som vi önskar att elever och medföljande respekterar och följer: • Följ Folkhälsomyndighetens rekommendationer om du eller någon annan i familjen har blivit sjuk. Stanna hemma och träna inte! • Vi förbehåller oss rätten att neka någon som visar tecken på sjukdom att delta i träningen • Inga föräldrar eller medföljande får vistas i lokalen under träning • Dela inte utrustning/ vattenflaskor med varandra • Vattenflaskor sprids ut i lokalen för att minska trängsel • Sprita händer innan ni går in i dojang och innan/ efter användande av mitsar, spadar etc • Svettfläckar på mattan torkas bort direkt efter övningen och mattan spritas • Utrustning spritas av efter användning • Undvik att resa med kollektivtrafik till träningen • Undvik att använda våra omklädningsrum. Kom ombytta till passen och häng endast upp ytterkläder i omklädningsrummet • Håll lämpligt avstånd till andra, speciellt i entrén där det finns risk för trängsel • Max 14 tränande per pass Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick. Varmt välkomna till 2021 och nästa termin! Vuxen 0kommentarer

Information från klubben

Fler träningar för ungdom- & vuxengruppen Vi kan glädjande meddela att vi från och med v43 öppnar upp för att ungdomar och vuxna kan träna både tisdagar och torsdagar. Träningstiderna är fortfarande densamma, dvs ungdomar 19.15-20.00 och vuxna 20.15-21.00. 15 minuter före utsatt träning börjar är dojang öppen för egen uppvärmning/stretch. Utöver dessa träningar finns även möjlighet att träna själv tisdagar och torsdagar 18.00-19.00. Dessutom finns möjlighet att på onsdagar mellan 18.45-20.30 delta i instruktörsledd träning med inriktning mot poomsae. Lördagsklubb Från och med v44 öppnar vi upp lördagsklubben för egenträning 10.00-12.00. Samma upplägg som tidigare. Varmt välkomna! Vuxen 0kommentarer

Visa fler nyheter