﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från VOX IF Funktionell träning / Multiarenan</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/voxmultiarena/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/voxmultiarena</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">b220728d-bbc5-670b-c832-5c90849c88ba</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11558310_medium.jpg" type="image/jpeg" length="115222" /><title>Workshop i Tyngdlyftning med VOX IF</title><description>Workshop i Tyngdlyftning med Limpan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;När: 28-29 juni, Lördag och söndag, kl. 10:00–11:30  &lt;br&gt;För vem: 15 år och äldre    &lt;br&gt;Kostnad: Kostnadsfritt för medlemmar i VOX IF | 100 kr för icke-medlemmar  &lt;br&gt;Betalning via Swish: 1234820973  &lt;br&gt;Adress: Varbergagatan 258, Örebro. Anlägggningen är utomhus och ligger intill Syrianska föreningen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs! Passen är utomhus, klä dig därefter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad du kan förvänta dig:&lt;br&gt;Limpan går igenom grundläggande rörelser inom tyngdlyftning, med fokus på ryck under lördagen och stöt under söndagen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan:&lt;br&gt;Skicka e-post till info@voxif.se eller anmäl dig via vår facebook-grupp "VOX IF - Funktionell Träning".&lt;br&gt;&lt;br&gt;Antalet platser är begränsat, först till kvarn!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har du frågor eller funderingar? Tveka inte att kontakta oss via e-post.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkommen till en givande och lärorik helg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-06-17 10:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/7896580/Workshop-i-Tyngdlyftning-med-VOX-IF</link><pubDate>Tue, 17 Jun 2025 08:27:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">69c3d752-d4bd-be8d-30f2-3264a6ba6fe1</guid><title>Kom och testa på Funktionell träning</title><description>Välkommen till Uppstartsdag med VOX IF – torsdag 1 maj kl. 10:00!&lt;br&gt;&lt;br&gt;En förmiddag fylld av möjligheter att prova på funktionell träning, umgås och få hjälp med att bli medlem i föreningen&lt;br&gt;&lt;br&gt;När: Torsdag den 1 maj, kl. 10:00  &lt;br&gt;Var: Syrianska föreningens Multiarena, Varbergagatan 258. &lt;br&gt;Vem är välkommen: Alla, både vuxna och barn&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad du kan förvänta dig:  &lt;br&gt;- Prova på funktionell träning  &lt;br&gt;- Trevligt sällskap och gemenskap  &lt;br&gt;- Hjälp att bli medlem i föreningen  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Inga förkunskaper krävs.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingen föranmälan behövs – kom bara förbi!  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har du frågor? Kontakta oss gärna via e-post: info@voxif.se &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot att träffa dig! &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-25 11:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/7856300/Kom-och-testa-pa-Funktionell-traning</link><pubDate>Fri, 25 Apr 2025 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b49a3682-2769-63f5-8f7d-0b21153c635d</guid><title>Snart drar vi igång igen!</title><description>Vi är glada att meddela att vi kommer smygstarta vår verksamhet för sommaren nästa vecka vid Syrianska föreningen. Kom och prova på funktionell träning och njut av korvgrillning den 11 maj!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum: 11 maj&lt;br&gt;Tid: 10.00—12:00&lt;br&gt;Plats: Syrianska föreningens Multiarena, Varbergagatan 258&lt;br&gt;Vem är välkommen: Alla, både vuxna och barn&lt;br&gt;Mat: Vi bjuder på kycklingkorv med tillbehör, dryck finns att köpa. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna inbjudan riktar sig till alla medlemmar i föreningen. Om du inte redan är medlem så är du hjärtligt välkommen att bli det den 11 maj med vår hjälp.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-05 21:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/7607026/Snart-drar-vi-igang-igen</link><pubDate>Sun, 05 May 2024 19:55:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4ca432e3-3159-7ea6-2c2c-0a66f1ca8985</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10473917_medium.png" type="image/png" length="797762" /><title>Dags för ny säsong ute på Multiarenan</title><description>Vi är glada att även detta år erbjuda våra medlemmar funktionell träning under hela sommaren ute vid Syrianska föreningens Multiarena. I år kickar vi igång med en Uppstartsdag! &lt;br&gt;Ni är varmt välkomna den 29:e april, på en dag fylld med aktiviteter, funktionell träning och korvgrillning&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;När:&lt;/b&gt; 29/4 kl 10.00—15.00&lt;br&gt;&lt;b&gt;Var:&lt;/b&gt; Syrianska föreningens Multiarena, Varbergagatan 258&lt;br&gt;&lt;b&gt;För vem:&lt;/b&gt; Alla är välkomna, vuxna som barn&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat:&lt;/b&gt; Vi bjuder på kycklingkorv med tillbehör&lt;br&gt;&lt;br&gt;Psst, vi smygstartar passen redan nästa vecka. Gå med i vår &lt;a href="https://www.facebook.com/groups/699731173792761" target="_blank"&gt;Facebook-grupp &lt;/a&gt;för att se när passen är och för att anmäla dig! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg att passen är gratis för de som är medlemmar i VOX IF, är du inte redan medlem kan du bli det &lt;a href="https://www.voxif.se/Member" target="_self"&gt;här&lt;/a&gt;.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-04-16 19:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/7275133/Dags-for-ny-sasong-ute-pa-Multiarenan</link><pubDate>Sun, 16 Apr 2023 17:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">48d78fa5-94e7-aaab-27c9-ef7cca1f1769</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9999957_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="192225" /><title>Nu drar vi i gång igen!</title><description>VOX IF erbjuder utomhusträning hela sommaren ute vid Syrianska föreningens Multiarena. Detta sker i samarbete med Syrianska föreningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkommen att träna funktionell träning. Ingen tidigare erfarenhet krävs. Samtliga pass är anpassade.&lt;br&gt;Schemat kommer att vara rullande och passen kommer att läggas ut veckovis. Anmälan sker via vår Facebook grupp eller till Kenneth Bolinder.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi erbjuder 2 ledarledda gruppträningspass veckovis. Resterande pass kommer att vara egenträning eller "haka på"- pass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Första passet är 10/6 kl 16.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kostnad: 50 kr (Medlemskap i VOX IF) &lt;br&gt;Kontakt: Kenneth Bolinder 070–5836288&lt;br&gt;Adress: Varbergagatan 258&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-06-01 22:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/6998874/Nu-drar-vi-i-gang-igen</link><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 20:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">637c05cc-ff71-68bc-e002-d4a45f2b328d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9495928_medium.png" type="image/png" length="118471" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-06-15 19:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/voxmultiarena/News/6673038/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Tue, 15 Jun 2021 17:35:37 GMT</pubDate></item></channel></rss>