Ingen löpträning torsdag 30 november

Det blir tyvärr ingen löpträning på torsdag. Har gett mer info i ett utskick. Utmana er själva och ert barn enligt förslaget. Glöm inte att stretcha efter. Måndag är som vanligt! P-13/14 0kommentarer

Kläder efter väder

Några krav och några tips inför kvällens träning i flera minus. Krav: mössa, vantar, halsbuff och minst 3 lager på ovan kroppen. Tips:Iinte för många par strumpor då det blir kallare med för åtsittande skor. Ha 2 lager på benen. Ta med ljummet eller varmt vatten i flaskan så det inte är iskallt när vi kör dricka paus. Mvh Tränarna P-13/14 0kommentarer

Plats för löpträning Torsdag 16 november

Hej, Vi kör löpträningen utanför Kungsfiskarens gymnastikhall denna torsdagen med. Vi samlas kl 17:30 och avslutar kl 18:30. Vi som möts är där för att löpträna! Glöm inte kläder efter väder och träningsskor på. Mvh Tränarna P-13/14 0kommentarer

Info till deltagare av Chokladfotbollen

Nu är det dags för Chokladfotbollen 2023. På lördag 21/10 smäller det. Ni som skall vara med har redan anmält er. Inga sena anmälningar fungerar tyvärr då vi redan nu är 251st deltagare. Helt sjukt roligt!! Vi börjar kl 10:00 men kom i god tid för ni skall kolla vilket lag ni skall vara med i (kommer sitta lappar), kanske värma upp, ta på er skorna osv. Kl 10:00 skall ni vara klara för att spela. Då är det samling framför läktaren. En mycket viktig sak, vi är alltså väldigt många och vi har en ytterst begränsad parkering. Vänligen försök in i det längsta att få skjuts dit, cykla, spring, gå, vad som helst men kom inte med bil. Det kommer bli kaos om alla skall köra dit. Dela även detta till släktingar mm som vill komma och titta. Vänligen respektera detta och ta det på allvar! Alla som deltar erhåller ett choklad vid prisutdelningen som sker efter att finalen är spelad. Vid prisutdelningen sker lite mer så stanna kvar. De som vinner får större choklad. Alla spelar minst tre matcher. De som vinner kommer spela fem matcher. Varje match är 1x15min. Kläder efter väder. Vi spelar för att ha kul när det är chokladfotboll. Preppa er själva och barnen med det :) Med det är ni varmt välkomna till V/R IP på lördag! P-13/14 0kommentarer

Ingen träning ikväll

Vill bara förtydliga att det inte blir någon träning ikväll. Info har gått ut via mejl, men jag skriver även här då jag fått till mig att inte alla fått mejlet. HEJA VEDBY-RÖNNE P-13/14 0kommentarer

Visa fler nyheter