• Reflektioner från Förbundets Utvecklingscamp

    Som de flesta av er känner till var jag i helgen på Svenska Ishockeyförbundets Utvecklingscamp i Gnesta. Det är grundbulten i Förbundets verksamhet. På 11 platser i landet samlas 70 stycken 15 och 16-åringar alltså totalt nästan 800 spelare för att få en första inblick i vad landslag pratar om och trycker på. På alla dessa camper har dessutom Leif Boork utsett två stycken blivande eller etablerade damkronor. Tjejer som kanske är 25 år och försöker slå sig in i landslaget. U16 matcherna motsvarar för dem att möta kanske USA eller Kanada. De bidrar med bra erfarenhet som killarna kan dra nytta av. För u15 gänget får alla föreningar nominera 2 stycken spelare att delta. Vissa väljer att ta den som kommit längst i utvecklingen, andra väljer andra egenskaper som hög närvaro, bra arbetsmoral eller andra goda egenskaper. Vissa lottar. Så u15 gruppen kan variera. Men det de har gemensamt är ett enormt driv och viljan att bli bättre. För u16 är det en kallelse, en uttagning. Många spelar redan i distrikslagen i Stockholm syd, Södermanland och Gotland. Det som kan vara intressant att lyfta fram från campen är att förstå vad det är som krävs för att uppnå sin fulla potential. Du får ispass som bygger på ett teoripass, du får kostföreläsning, vad krävs-teori, mat dryck och högkvalitativa matcher. Grunden i allt som görs på campen är att lära dig Tävla. Vinn din match i matchen. Vad är det då som man tittar på utöver vad som görs på isen? Jo, det är: 1) Spets. Vad har du för egenskaper? Är du en tvåvägscenter en defensiv back, en sniper? 2) Alla Alltid. Jobbet som innebär att oavsett spelartyp gör du det jobb som förväntas av dig i laget. Backcheck, press, täcka skott mm. 3) Karaktär. Vad visar du upp för typ av karaktär när det är tufft? Gestikulerar du uppgivet, hur beter du dig? Klagar du på domaren? peppar du laget i båset? vid sidan av isen? är du en kapten? är du en vinnare? 4) Atletism. Här är det svårt eftersom i u15 har alla inte kommit in i puberteten och storlek, vikt och längd kan varaiera kraftigt. Men är du atletiskt byggd. Hur är din rörlighet? orkar du bära upp din egen vikt? Hur hanterar du din kropp? Det man jobbar med på isen är bland annat: Skridskoteknik, passning mottagning, målgörande, närkampsspel, täcka skott, backspel, målgörandets goda vanor, returer, SKYMMARE, spel men framför allt två saker: TÄVLA och SPELA KLART. VIktigt är också att lära sig goda vanor, ordning och reda, lev här och nu och ha j*vligt kul! Jag har haft nöjet att jobba på den här campen i fyra säsonger och känner att den givit mig en bra bild av vad som kommer att krävas när man blir 15-16 år och ishockeyn går in i en allt tydligare elitfas. Spelarna i vårt U13 har 3-4 år kvar tills de här camperna och de häktiska A-pojk åren. Vi jobbar på bra och kommer allt mer nu när seriespelet börjar att väva in fysen mer aktivt. Framförallt med rörlighet och lite explosivitet och styrka. Så vi jobbar aktivt med att bygga upp vår atletism. Som jag sagt flera gånger tidigare, det här är en resa, se till att njut av varje stopp på vägen, vi har långt kvar och mycket att lära och uppleva. Motgångar och framgångar, skratt och grått, uppför och nerför, nytt och gammalt. Så ta vara av varje stund och lev i nuet och ha kul! /Coach Robin Team 03 - U15 6 okt 2015 0kommentarer
  • Tiotusen anledningar att vara nöjda med Resport

    Tänkte försöka summera upp de fyra dagarna som laget varit iväg på cup i Västerås med omnejd. Precis som helgen i Farsta var det här en perfekt möjlighet att lära känna alla grabbarna i laget. Det känns som att tack vare dessa två cuper har vi full koll på vad vi är bra på, vad vi behöver förbättra och hur vi ska nå dit. Vi har ju bara kört två månader försäsongsträning, en sommar och nu snart två månader isträning. Och vi är verkligen på en av de första stationerna på en lång resa. Först och främst tycker jag vi ska lyfta fram laget, hela laget, även de som inte åkte till V-ås. Alla bidrar till ett högt tempo och bra intensitet på träningar vilket gör alla bättre. Vi är fortfarande ett team även om vi åker med en trupp någonstans. Inget vi får glömma. Vi spelade våra gruppmatcher i Hallstahammar mot rakt igenom duktigt motstånd. Med utgångspunkt i utbildning var det för mig och Kisen otroligt viktigt att gå runt på mycket folk. Att de som åker på cupen får spela nivåanpassade matcher med fokus på att bli bättre för varje byte man spelar. Innan matcherna tryckte vi på att; vilja delta, våga göra något med pucken, ta för sig, inte slänga bort pucken och ställa upp för varandra (kämpa, backchecka, täcka skott mm.) Och allt eftersom pratade vi spel i försvarszon och backspel. Min uppfattning är den att vi rakt igenom växte oss in i den här turneringen. Från att börja lite virrigt till att i slutändan spela med större kontroll och puckinnehav. Många tyckte och tycker säkert fortfarande att vi i pressade situationer skulle ha sargat ut den ur egen zon för att slippa hamna under hård press. Men vi ledare "skällde" bara på spelarna om de slängde iväg pucken utan tanke, för att man är rädd. Det är viktigt att vi lär oss att lösa situationer NU och att det är OK att misslyckas. Detta blev så mycket bättre allt eftersom och vi hade en plan påväg in i situationen. Bra! För att det ska vara givande matcher rent utbildningsmässigt hoppas jag allt som oftast att något lag inte vinner med mer än 1-2 mål. Och vi spelade 7 matcher där det blev 1-2 mål mer till något lag. Förutom två matcher där vi lyckades göra 4 mål fler än motståndaren. Otroligt lyckad avslutning med B-slutspel i Mimershallen i Rocklunda. Där vi mötte Lerum i Kvarts, Huddinge Röd i Semi och Sundsvall i Final. Vi gratulerar även Täby som vann hela turningeringen. Stort tack till de föräldrar som tog sig till V-ås och hejade! Och ett stort tack till Tommy, Peter och Micke med allt roddande kring laget. Grymt bra! Nu tar vi nya tag i veckan med kvalitet i träningen och fortsätter ta små steg i utvecklingen. En träning bättre, inte en träning äldre. Ska bli otroligt kul att träffa alla grabbarna som gnuggat på hemmaplan igen! Och så glömmer vi inte att peppa Viggo B, när vi kan! Kämpa!! //Robin och Kisen Team 03 - U15 29 sep 2015 0kommentarer
  • Årets första cup; check!

    Jag konstaterar efter att ha spenderat helgen med grabbarna (och tjejen) i Trånkans 03:or att vi ledare har någonting fantastiskt att förvalta. Från Farsta Hockey Games kan vi ta med oss en hel del glädjande erfarenheter, en stor glädje bland spelarna och massvis med fantastiska prestationer! Bara från första matchen till den sista kan både jag och Kisen se stora framsteg och stora självförtroenden. Ut ur hallen från den sista matchen var alla ca 10 cm längre och stoltare! Som tränare och coach betyder det mycket när spelare vill bli bättre, lyssnar, tar för sig, vill pröva, vill tävla! Det är en lång resa och vi har precis lämnat stationen. Vi blickar framåt och längtar efter nästa anhalt! Ses taggade på tisdag! Team 03 - U15 13 sep 2015 0kommentarer
  • Visa fler nyheter